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★今日の晩ご飯と低糖質デザート♪

今夜の晩ご飯です。


●白身魚のハーブオリーブ焼き
●ウインナーの粒マスタード添え
●🍅とブロッコリー


●人参しりしり
●山芋の梅おかか和え
(いつもは長芋で作りますが
 今回は山芋のおつとめ品を使いました。)


●おからのポテト風サラダ


●卵・豆腐・南関あげ・きくらげ入りお味噌汁
(3日目のお味噌汁に卵を加えました。)

味噌汁を作ると3日目まであります🤣
南関あげを入れたので3日目になると
油が浮いて見た目がちょっとね😁 


夕方になって
久しぶりにスノーボールクッキーを焼きました。
ココナッツオイル・アーモンドプードル・おからパウダー
ラカントホワイト・シナモン・ひまわりの種を入れて
混ぜて丸めて焼くだけです。


仕上げにココナッツミルクパウダーを絡めて出来上がり。


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