Ryota
交通事故に遭わないことが一番ですが、 もし遭ってしまったときにどうするべきかを説明します…
怪我には治っていく過程があります。 ①ケガをする ↓ ②かさぶた(瘢痕組織) ↓ ③修復 ↓ ④…
と、いう見出しをよく目にします。 これはどうなのか？と、いう意見を書いていきます。 僕の…
・ぎっくり腰(急性腰痛) ・慢性腰痛 ・椎間板ヘルニア ・椎間関節症 ・分離症、すべり症 ・脊…
「温めた方が良いのですか？冷やした方が良いのですか？」 と、質問されることがあります。 …
痛みは、 急性痛と慢性痛の2種類に分類されます。 簡単に説明すると、 急性痛は、 ケガをし…
身体について有益な情報を発信していこうと思っています。 僕自身が学んできた知識、実際に施…
