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ハーブで体の不調を整える

すっかりご無沙汰からの投稿です.. 5月ごろからカレンデュラ(マリーゴールド)のハーブティーを飲むようになりました。 このカレンデュラはたくさんある効能のうち生理痛の緩和にも効果があるというのを知りました。 私は生理初日かなり腹痛が酷く、ロキソニンを何回も服用しないと全く動けなくなるほど(1日に3〜4錠飲んでました)なので、これでロキソニンを服用しなくて済むようになるのではないかと思い飲みはじめました。 初めのうちは生理が来たその日にロキソニンの代わりにまず飲むという

    • ハーブって凄いかも!な話

      昨年12月の中旬ぐらいに風邪を引いたのですが、その風邪が治った後も喋ったタイミングで咳がいっぱい出たり、痰がどんどん絡んできて喋りにくいという症状が約3ヶ月続きました。(ずっと黙っている時は基本咳は出ない) さすがに怖くなり、確か1月の終わりに病院に行って、肺や呼吸の状態を見てもらったのですが異常はなく、もらった薬を服用していました。 しかしそこから2週間、3週間経っても全然良くならないのです。しかも2種類の薬をもらったのですが、説明書の副作用のとこを見てみると、『肺炎、

      • フラワーレメディ

        昨日「生活の木」にフラワーレメディの体験講座を受けに行きました。 フラワーレメディとは、イギリスのエドワード・バッチ博士という人によって完成された花(植物)のエネルギーを活用した自然療法なのだそうです。 まず自分は今回講座を受けるまでフラワーレメディというものを知りませんでした。そして飲んで体内に取り込むというのも初めて知り驚きました.! 海外とくに発祥のイギリスではかなりポピュラーな療法とのこと.! 花が好きなので花に関する知識が手に入りそうだしとりあえず行ってみるか

        • ハーブティーの話

          ハーブティーをちょくちょく飲むようになったのでその話をしようと思います。 まず生活の木で買った乾燥してるハーブティー↓ 買った理由としてはピンクの花が可愛くどんな味なのか気になったからです。 ただ調べてみるとこのヒース自体に味はあまりなく、他のハーブと組み合わせて飲むのが一般的とありました。 が、とりあえず単体の味を試してみることにしました。 ポットに入れたのを眺めてるだけで幸せな気持ちになりました.! 飲んだ感想としては味はほんのり(なんて表したらよいかわからな

        ハーブで体の不調を整える

          春はいいですね〜

          まず、2月の終わりに買ったラナンキュラスの話をします。 ラナンキュラスかなり好きな花の一つなんですが、形が丸くて花びらが何重にもなってて綺麗で可愛いんです。 買ったばかりの頃↓ だんだん開いてきた頃↓ 全盛期↓ ピンク色のほうは最初の花は花びらが重なって丸い形だったんですが、それ以降は禿げ散らかしたみたいな開き方をしていました。原因はわからないです.. 栄養剤はあげていないので、あげていたら違っていたのかなとも思います。 4月半ばぐらいまで咲いていましたが今は全部

          春はいいですね〜

          ベランダ植物の話 2022初め

          noteをあまりにも放置しすぎてました.. 早速ですが、最近のベランダの様子を.! ワイルドストロベリー🍓 なんと実が赤くなってきました 今年こそはその実を食べたい! あげる栄養剤を変えたら調子良く育ってきた気がします。 最近あげている栄養剤はこれ このメネデールにしてから特に活き活きしてきたのがワイルドストロベリーとパセリです。栄養剤今後も色々試していこうと思います。 次はそのパセリとローズマリー パセリは昨年風前の灯火状態だったのがメネデールをあげるようになっ

          ベランダ植物の話 2022初め

          ベランダ植物の話

          この間アップルミントを買ってきて植えました。 アップルミントはとてもいい匂いがします。あと葉っぱがすごくふわふわしていて不思議ですが可愛いです。 葉っぱは主にポプリ用に摘んで乾燥させていますが、今日は摘んですぐ炭酸水に入れて飲みました。こんな感じ↓ あと、今年の1月下旬に買ったお花があって(花かんざしともうひとつ名前がわかんない..)ずっと買ってきたときのビニールポットに入れたまま水をやって過ごしてきたのですが、夏に入る前にほぼ枯れてしまったので、ベランダの隅にずっと放

          ベランダ植物の話

          ここ最近始めたこととか今後やりたいこと

          長々とした文章を書きたいことがたまにあるから、1ヶ月前くらいにnoteに登録して既に下書きに2つほど保存してある記事があるのですが、一番初めに投稿するには暗いな【笑 と思って、このタイトルで始めてみました。 ◆ここ数ヶ月で始めたこと◆ ◇ベランダで植物を育てる ◇食前にりんご酢を飲むまたは何か1つ食べ物にお酢をかけて食べる ◇家に帰る時、最寄りの3駅前で降りて50分くらい歩く ベランダで植物を育てる これは自分のルーツをぼんやり考えてた時に、父も母も農家の出身で、

          ここ最近始めたこととか今後やりたいこと