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ONLINE心理学カフェ会10月の日程案内～「不安だから行動しない」のは失敗パターンの王道 ～ちょっとした一歩を踏み出す
10月のオンラインUNGAMEカフェ会スケジュール
10/16(日)10:00～11:30、10/23(日)14:30～16:00
「不安だから行動しない」のは失敗パターンの王道
この1年、どんな気持ちを抱えながら、どんな風に過ごしてきましたか？
以下の内容に心当たりのある方は是非一度オンラインカフェ会に参加してみて下さい。
・状況が好転する兆しを待っていたら、あっという間に半年も過ぎてしま
9月の日程 オンラインde心理学カードゲームカフェ会☆20代～40代限定 #おうち時間を素敵に過ごそう
「いつもは渡らない歩道橋」
普段とちょっとだけ違うことをしてみる。
いつも渡らない歩道橋をのぼってみる。
登ってみたら、見慣れた通りの眺めが新鮮に見えて、プチ発見した気分になりませんか？
ちょっと面倒くさいけど、ちょっと頑張って登ってみて得た刺激、発見。
コロナ禍で行動変容ってムズカシイし、めんどくさい、、、。
いつも渡らない歩道橋をちょっと努力してのぼってみる。
そうして得た刺激、何だか
8月の予定 20代～40代限定☆ ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会！
14(日),28(日)10:30-12:00
ストレスを減らすために知ってほしいこと。
まず、あなたに質問。
気にしなくてもに自然にできる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで自分にあったやり方｣
やれなくないけどなんとなく負担を感じる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで苦手な事｣です。
苦手な行動はへらして、自分らしさを活かすことでストレスはグンと減ります。
そのために、
ストレ
6月の予定 20代～40代限定☆ ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会！ #マインドフルネス
6/12,19(日)10:30-12:00
【6月は第2,4日曜の朝活タイム！】
ストレスを減らすために知ってほしいこと。
まず、あなたに質問。
気にしなくてもに自然にできる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで自分にあったやり方｣
やれなくないけどなんとなく負担を感じる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで苦手な事｣です。
苦手な行動はへらして、自分らしさを活かすことでストレスはグ
5/15,22,29(日)10:30～12:00 20代～40代限定☆ ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会！ #マインドフルネス
ストレスを減らすために知ってほしいこと。
まず、あなたに質問。
気にしなくてもに自然にできる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで自分にあったやり方｣
やれなくないけどなんとなく負担を感じる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで苦手な事｣です。
苦手な行動はへらして、自分らしさを活かすことでストレスはグンと減ります。
そのために、
ストレスを減らすためにやってほしいこと。
ＬＥＶＥＬ
5/1(日)10:30～12:00 20代～40代限定☆ ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会！ #マインドフルネス
ストレスを減らすために知ってほしいこと。
まず、あなたに質問。
気にしなくてもに自然にできる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで自分にあったやり方｣
やれなくないけどなんとなく負担を感じる行動は何？
↓
これは｢DNAレベルで苦手な事｣です。
苦手な行動はへらして、自分らしさを活かすことでストレスはグンと減ります。
そのために、
ストレスを減らすためにやってほしいこと。
ＬＥＶＥＬ
3/13(日)11:00～11:40 20代～40代限定☆ONLINE 心理学カードゲームカフェ会de勉強カフェ会! #朝活
藤澤五月選手は周りが盛り立てて能力を発揮させるDタイプ
鈴木夕湖選手は周りが認めることで能力を発揮させるNタイプ
吉田姉妹は状況を俯瞰して力強く引っ張るMタイプ
石崎選手は役割がハッキリしているとスタッフとして仕事をこなせるRタイプ
私はDNAトレイツと言う、自分自身のDNAからわかるパーソナリティ、
そして相手のDNAからわかるパーソナリティを理解した上で、
お互いに丁度良いコミュニケーション
違いを理解に変えるオンラインカフェ会 1/16(日)10:30～12:00
この３つのどれか当てはまる人は
読み進めてみてください。
・人との違いに悩んでいる。
～何で私はこう思ってるのに理解してもらえないんだろう。
～何であの人はこうなんだろう、どう理解したら良いんだろう。
・自分探しの旅でさまよってる。
～自分って何なんだろう。
～どうすればよい？海外に旅に出たらよい？
・科学の視点から自分を受け入れ、人を受け入れる、そんなツールがあるなら知ってみたい。
1月の予定♪女性限定☆UNGAMEカフェ会 ☕️
2022年1月のUNGAMEカフェ会の予定📆
8日(土)
14日(金)
22日(土)
28日(金)
時刻はいずれも14時～15時30分
2022年、新しい一年がスタートしましたね！
コロナ禍による生活様式の変容等で、居心地よく、自分らしく過ごせる場所の必要性を感じている方、多いのではないでしょうか。
家庭でも職場でもないサードプレイス、自己表現カードゲーム=UNGAMEを使って対話する
DNAで人間関係の悩みを解決する～プチ努力をしてみるONLINE心理学カフェ会の案内～
日本人は個性がないと思ってませんか？
DNA解析からの科学的な視点からすれば、
日本は多種多様な個性の集まり、
ということがわかります。
そのことをふまえて、自己理解と他者理解について考えていくことが多くの悩みを解決する糸口になるはずです。
自分と共感する人にしか意見を求めないようでは、一方的解決にしかならないので、結局、何も解決できないのです。
多種多様なDNA個性は4分割できます。
11月の予定♪女性限定☆UNGAMEカフェ会 ☕️
11月のUNGAMEカフェ会の予定📆
5日(金)
13日(土)
19日(金)
27日(土)
時刻はいずれも14時～15時30分
こんばんは。女性主催UNGAMEの会、keikoです( ˊᵕˋ*)
自己表現カードゲーム=UNGAMEを使って対話するオンラインカフェ会を開催しています。
安心して、誰もが話しやすいサードプレイスで、自分のこと、相手のこと、見つめてみませんか☕
順番に話せる時
いつもは渡らない歩道橋 ～プチ努力をしてみるONLINE心理学カフェ会の案内～
「いつもは渡らない歩道橋」
普段とちょっとだけ違うことをしてみる。
いつも渡らない歩道橋をのぼってみる。
登ってみたら、見慣れた通りの眺めが新鮮に見えて、プチ発見した気分になりませんか？
ちょっと面倒くさいけど、ちょっと頑張って登ってみて得た刺激、発見。
コロナ禍で行動変容ってムズカシイし、めんどくさい、、、。
いつも渡らない歩道橋をちょっと努力してのぼってみる。
そうして得た刺激、何だか
10月の予定♪女性限定☆UNGAMEカフェ会
こんにちは。女性主催UNGAMEの会、keikoです( ˊᵕˋ*)
経験したことがないコロナ禍の日々が続く中、家族以外の誰かと話す機会があまりない方、自分の中だけでこれからの仕事や人生を考えて漠然と不安になっている方もいらっしゃるかと思います。
安心して、誰もが話しやすい雰囲気のカフェ会で気軽におしゃべりしながら、自分のこと、相手のこと、見つめてみませんか☕
自己表現カードゲーム=UNGAMEを使
私がサードプレイスカフェ会を開催している理由。
私がサードプレイス的なカフェ会（読書会、UNGAMEカフェ会）を開催している理由。
それは、自己理解と他者理解を気軽に体験の場をつくりたいから。
アフターコロナで独りになりがちな現代に、繋がれる場所を作りたいからです。
サードプレイス。家庭でも会社でもない、第3の居場所でもある場所を作り、ナチュラルに人間関係というものを学び、築いていく場を提供したいからです。
そして、人間関係や自分自身の悩み