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コロナ自主療養の方へ「私の処方箋」公開
こんにちは。私はいまコロナ療養4日目です。
医療機関が逼迫しているなかで運良く近所の発熱が外来で検査、診察をしてもらい薬を処方していただけて、熱は1日で下がり軽症だったのではないかと思っています。
一方で、お盆休みも重なり検査キットで陽性確認の後、自主療養をされるかたも多いと思いますので、参考までに私の処方箋を公開しておきます。
対症療法といってしまえばそれまで…なお薬ですが、
症状を抑えたこ
非エンジニアが地域のテイクアウトMAPアプリを一晩で作った話 〜前編〜
こんにちはNAMIです。調布市内のテイクアウト情報を集約したアプリ『調布テイクアウトMAP』をglideを使って作りました。前編では作るに至った経緯や、これから始める方へのアドバイスを書いていこうと思います。
glideアプリのテンプレート、情報収集用のGoogleフォームのフォーマットも全てコピー可能ですのでこれからやってみようという地域の方は、参考にしてみてください。
地元でテイクアウトをや
【子育てhack】新米パパに教えてあげたら大絶賛だった寝かしつけ方法
寝かしつけに苦労していた新米パパメンバーに教えてあげたところ大絶賛だった寝かしつけ方法。
誰かの役に立つかもしれないので共有させていただきます。
お風呂に入れたら寝室直行！コレだけ。
ホントにコレで寝るの？ウチは寝たんです。
私がワンオペ育児をしながら、いろんな情報から試行錯誤を繰り返して行き着いた方法なのですが、自分なりの分析も含めてご紹介しておきます。
1:体温が下がる時に眠りに入りやすい