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EQが不足している状態とは？
前回の記事を書いてから、大分時間が空いてしまっていました・・・。
これからは遅々としたペースになるとは思うのですが、少しずつ日々の活動についても書いていこうと思います。
自己紹介にも書いているのですが、私は2019年からEQについての学習を続けており、6seconds認定 （上級）EQファシリテーターであったりもします。という訳で、今回はEQ編をお届けしたいと思います。
EQとは何かEQは、
メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種とⅢ種を受験しました
2022年11月6日にメンタルヘルス・マネジメント検定のⅡ種（ラインケアコース）とⅢ種（セルフケアコース）を併願受験してきましたので、受験のきっかけや、受験までの道のり、結果について書いてみたいと思います。
メンタルヘルス・マネジメント検定®とは？メンタルヘルス・マネジメント®検定試験のサイトに詳しく説明がありますので、詳しくはそちらからご確認頂くのが良いと思いますが、次の3つのコースがあります