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植物愛好家アイル/ 自分にとって 好きな事や 愛でる時間を育み 穏やかな心地よさを…

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植物愛好家アイル/ 自分にとって 好きな事や 愛でる時間を育み 穏やかな心地よさを 作ってあげる事は とても大切です。 生活の中に芽吹く 小さなしあわせの気づきと 自然と人と目に見えないもの 全てを繋ぎたい。

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    完売御礼 ¨冬茶"からだもこころも温めるスイートティー

    身体温まるオレンジやジンジャーそしてシナモンなどを入れてカフェにも出せるようなオレンジ果皮の甘みを重視し飲みやすく仕上げました。適応させたり順応させる力を持つ厳選したホーリーバジルを入れ、疲れや寒さに寄り添ってくれるようなハーブティーです。〇原材料ルイボス・ホーリーバジル・レモン果皮オレンジ果皮・ジンジャー・シナモン*妊娠中の方・お薬を服用中の方は、 事前にお医者様にご相談の上で利用をご検討ください。〇内容量 3gx5包 
    ¥1,080
    Aroma&Herb air STORE
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    ¨sleep¨穏やかな休息

    その日の疲れが身体に現れて、眠りづらい時や気持ちを落ち着かせたい時など、不安や緊張の高ぶりを整えていくハーブも入りリラックスしながら、ゆったりとした穏やかな気分へ導きます。人に本来備わる健康力をサポートする働きのお守りのようなハーブエキナセアもブレンドし、少しだけ甘みも入れて、飲みやすいハーブティーに仕上げました。〇原材料〇 ジャーマンカモミール・レモングラス・エキナセア レモンバーム・リンデン・エルダーフラワー ローズヒップ・ステビアリーフ
    ¥1,080 〜 ¥1,200
    Aroma&Herb air STORE
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    ¨pretty¨ かわいくフルーティー

    美容をサポートするクランベリーや美しさを引き出すローズ身体の内側をあたためるジンジャーなど女性のかわいさをサポートします。フルーティーなクランベリーとハイビスカスの甘酸っぱい酸味ほんのり効いたジンジャーで飲みやすく抗酸化で注目されるハーブも入っており華やかで、優雅な気持ちにさせてくれます。〇原材料〇 黒葡萄・ローズヒップ・ハイビスカス・クランベリー レモングラス・ラズベリーリーフ・ジンジャー ジャーマンカモミール・ステビアリーフ オレンジピール・ローズレッド*オレンジ キク科アレルギーの方は、 事前にお医者様にご相談の上で 利用をご検討ください。
    ¥1,080 〜 ¥1,200
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    完売御礼 ¨冬茶"からだもこころも温めるスイートティー

    身体温まるオレンジやジンジャーそしてシナモンなどを入れてカフェにも出せるようなオレンジ果皮の甘みを重視し飲みやすく仕上げました。適応させたり順応させる力を持つ厳選したホーリーバジルを入れ、疲れや寒さに寄り添ってくれるようなハーブティーです。〇原材料ルイボス・ホーリーバジル・レモン果皮オレンジ果皮・ジンジャー・シナモン*妊娠中の方・お薬を服用中の方は、 事前にお医者様にご相談の上で利用をご検討ください。〇内容量 3gx5包 
    ¥1,080
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    ¨sleep¨穏やかな休息

    その日の疲れが身体に現れて、眠りづらい時や気持ちを落ち着かせたい時など、不安や緊張の高ぶりを整えていくハーブも入りリラックスしながら、ゆったりとした穏やかな気分へ導きます。人に本来備わる健康力をサポートする働きのお守りのようなハーブエキナセアもブレンドし、少しだけ甘みも入れて、飲みやすいハーブティーに仕上げました。〇原材料〇 ジャーマンカモミール・レモングラス・エキナセア レモンバーム・リンデン・エルダーフラワー ローズヒップ・ステビアリーフ
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    美容をサポートするクランベリーや美しさを引き出すローズ身体の内側をあたためるジンジャーなど女性のかわいさをサポートします。フルーティーなクランベリーとハイビスカスの甘酸っぱい酸味ほんのり効いたジンジャーで飲みやすく抗酸化で注目されるハーブも入っており華やかで、優雅な気持ちにさせてくれます。〇原材料〇 黒葡萄・ローズヒップ・ハイビスカス・クランベリー レモングラス・ラズベリーリーフ・ジンジャー ジャーマンカモミール・ステビアリーフ オレンジピール・ローズレッド*オレンジ キク科アレルギーの方は、 事前にお医者様にご相談の上で 利用をご検討ください。
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ちいさなお話し会

時間は 相対的なものであり、 執着せず 楽しみながら 意識を向け続けたら、 想像できないことは 創造もできないだろうし 選択する数が たくさんあるから いつもの状況から 飛び込んだ先に 見たことのない新しい世界が 見える喜びがあるので 直感が降りると すぐ動いて 楽しみを見つけに 発掘隊になります。 状況が変わる事は 居心地が悪くなったり、 時間も注がれますが、 そこに身を置くことも ある意味  チャレンジなのだと 私は思います。 人生の学びは特に、 転んでも

    • 植物と光合成

      今朝は、ミモザのトンネルから 真っ青な空を見上げて、 植物達と一緒に光合成をしました。 先日、植物の光合成の解明が 最も難しい 水から酸素ができる 反応の一端を捉える事に 岡山大の研究チームが 成功したので、 科学誌に論文が掲載されると 発表がありました。 抜粋し、要約すると 光合成は、 植物が光のエネルギーを利用して 水と二酸化炭素から 酸素と炭水化物を作る 化学反応ですが、 水が分解されて酸素ができる メカニズムは不明でした。 植物の葉にある PS2というたんぱく

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        気がつけば、 引越ししてきてから ずっと ロースイーツ教室に 通って4年過ぎ‥ 沢山の方々が 卒業して行くのを お祝いしておりました。 先生に、 “そろそろ‥どうですか?‥卒業‥“ と、言われるまで 全く初心のままで うきうきしながら、 習ってました。 その言葉を聞き びっくりして 我に戻りましたよ。 一旦、けじめをつけようと 日程が決定してからのこと。 年末年始に私事で、 思いもよらない事もあり 極め付けに 感染しましたよ。。 全ての日程変更をしながら 回復をな

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          今週末に、 3年間習ってきた ロースイーツの卒業発表会が あります。 テーマに沿って、スイーツを作り お客様を迎えてご提供する 発表会です。 これをクリアすると、 カフェで、アレンジしたり 教えたりも出来ます。 年明けに、私用で色んなことがあり 練習がままならないですが 精一杯の力を振り絞り、 楽しんでこようと思います♪ 人前で発表したり 沢山の人の前などは、 今だに緊張して “どきどき“が、体中に 駆け巡ります。 好きな事の中に どうしても苦手で やらないといけないこ

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          ひとつ

          無事にひとつ 歳を重ねました。 産んでくれてありがとう。 本当にしみじみと そう思います。 生きてる間に、 言いたかったな。 私の身近にいてくれたり 繋がってくださっている 愛あるみなさんには 本当に心強く支えられての 今があり 日々前進する活力軸になり 感謝しかありません。 本当にありがとう。 肉体は衰えが進行中ですが汗 好きなことには、探求を続け 数や料だけでなく、質を高めて 毎日を重ねていこうと思います。 最近はこれでも いろんな周りの状況や 意味する事も加味

          甘味

          日常的には 甘いものの欲求が さほど強くありませんが 〆切が近く 一日中パソコン作業をして 追い込んだり、 計画していたものが かなりずれたりすると 自然に甘い物を食べてます。 脳の快楽報酬系に入るんです。 本能ってすごいなぁって 思います。 私はいつも “はちみつ“や“カカオチョコレート“を 常備していて 飲み物に入れたり そのまま口に入れたり して摂取してます。 カロリーが無い甘味料は、 血糖値コントロールに 悪影響を与えるため 私はおすすめではありません。 体

          閃き動き、方向性が固まる  水瓶座の新月

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          ハーブとスパイスmix

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          2024年 最初の満月は‥

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          価値観を築くこと

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          ユーカリ•ラディアタ

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          2024・年始の新月を迎えて・

          昨日8時57分頃 山羊座の新月を迎えました。 新月は、太陽と月がぴったり重なります。 とても神秘的だなぁ~ と毎回感じます。 英国心理占星術を少し習っているので、 月のことも 時々描きますね。 2024年は、山羊座の新月で始まり、 大みそかの山羊座の新月で終わります。 山羊座は、社会性や結果を出そうとする 力強い新月です。 2023年、心に向き合ったことを基盤に 自分の足でたち、 実践し、欲しいものを掴みに いよいよ形にしていく時期です。 堅実な土の時代から、好奇心旺

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          自分でできる事をしていくこと。

          年始も4日から、 アロマアドバイザー受講の方が 来てくださるため 田舎の帰省後、 慌ただしく また戻ってきました。 短期間でしたが、 田舎の畑の土に触れ 植物達が、 実の中に縮こまり 栄養分をしっかり作っている様子や 大きく枝が伸びたミモザやユーカリ レモンなど 土の中には、 大根や里芋、ブロッコリーなども 出来ていたので、 収穫して持って帰りました。 1年に一度食べるお餅も、 お雑煮、海苔巻き、きな粉醤油付けなど 連日の朝食で 身体も重くなってきたので、 通常の食事

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          望みを明確にすると。

          今あるものに 満足しつつ 自分の望みを知り 明確にし 軽やかに願うと、 手に入る方向に 意図を持ち 動きやすくなる 気がします。 新しいことをしようとすると 今の状況から、 抜け出すことに 安定感と抵抗力が 働く方もいると よくいわれたりしますが、 私の場合、 すぐに行動してしまうので そこは抵抗を感じないのです。 ある意味 鈍感なのかも しれないけれど。。 自活の礎を築きながら 見たことのない また違う光景を見に行こうと 思います。 今年もよろしく お願いい

          望みを明確にすると。

          2024.年初めのあまいもの

          去年末から、 再度はまっている “発酵小豆“ 田舎の帰省時に 甘いもの好きの父にと 沢山作りました。 圧力鍋で炊き 炊飯器で作ること8時間。 2時間ごとに混ぜて どんな感じか見る度に、味見♪ 出来上がりは、結構 甘さがあって良き良き。 冷えや抗酸化作用 肝臓保護作用のあるポリフェノール、 ビタミンB群、鉄、カリウムなども 豊富に含んでいます。 アンチエイジングの効果が 期待できるのかな。 お昼寝は、 不足した「気血」の回復に 役立つと聞いたことがあります。 日本

          2024.年初めのあまいもの

          来年は‥

          今年の手帳から たくさんの想いを馳せて 来年の手帳へ 移行しました。 年末前に、 身内が救急車に運ばれ、 予定より早く 田舎に車を飛ばしました。 これからの事などを考えると いつどうなるのか わからない事も 年々、多くなってきました。 それは、 また少しずつ書くとして‥ 来年も •ハーブブレンドティー •アーユルヴェーダ •和ハーブ •花 •ロースイーツなど またステップアップして 学びを深め上書き保存しながら、 たくさんの楽しいことを していきたいと思ってます。