Ryoko｜ゆるっと朝活記録

京都在住ベースは国語教師。教育施設(学童)の立ち上げに携わっています🚸手帳講師・教養サ…

Ryoko｜ゆるっと朝活記録

京都在住ベースは国語教師。教育施設(学童)の立ち上げに携わっています🚸手帳講師・教養サロン主宰。 趣味はテーブルコーディネートと手帳&文具📝Instagram(@ryoko_lifepic)で始めた朝活の続きをゆるゆる発信♡
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ゆるっと朝活｜テーマのご紹介

お早うございます🌞 noteはブログだと思っていたら... 「コンテンツ配信用プラットフォーム」だそうです！ ※違いは分からないけどちょっと格好良い♡ 確かに他の方の記事を拝読すると 論文のようなアカデミックな世界観のものが多い👨‍🎓👩‍🎓 「ゆるっと朝活♡」なんて ふざけすぎかしら？と、思いつつ... 雰囲気だけアカデミックな感じにまとめます♪ お付き合いくださると嬉しいです🌷 Instagram(@ryoko_lifepic)の私の朝活の様子。 思いつきに

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    • ホテル阪急レスパイア内Grigliato CUOCA(グリリアートクオッカ)さんでオトジョ会

      お久しぶりです ゆるっと朝活｜Ryokoです。 前回の投稿からすでに4ヶ月経過。 皆様お元気でいらっしゃいますか？ 2024年の目標や 育児の様子、仕事のことなど 書きたいことはたくさん溜まっているのに 全然手が回らず... 頭も回らず... LINEなどの返信もままならないので 困ってました。。 新年度になり、少しずつ整ってきてので ゆるっと発信再開していきます。 今回は私が元気になれたお話を1つ☝️ ・ ・ ・ 現在は東京在住で弾丸帰阪される雅子さんに

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      • 久々投稿ー来年に向け動き始めるー

        お久しぶりです ゆるっと朝月｜Ryokoです。 産後、note管理が出来なくなり 更新がすっかり途絶えていました。。 Instagramのサブアカウントを整理していていて noteのことも思い出し、久しぶりの投稿！！ 今回のテーマは、ズバリ手帳📓 皆様、2024年の手帳は購入されましたか？ 「来年はどの手帳をどう使うか？」が毎年の楽しみでしたが今は育児中で活用できる自信が無いので泣く泣く見送ることに...。 2015〜2021年、1番私が手帳沼にハマっていた頃 『

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        • 私のパワスポ・フォーシーズンズホテル京都

          お早うございます ゆるっと朝活｜Ryokoです。 散らかった頭の中をまとめて 考えや方向性を整理したくて 向かった場所。 フォーシーズンズホテル京都 数年前と同じお店の同じ場所、 ブラッスリーの窓際席。 大きな夢をノートに書き出して 推敲し、行動し続けた結果 予想以上に実りある結果が生まれた 縁起の良いお席で また違う大きな夢を描く ノートに書き出すことで夢が目標になり ゴールを決めたらあとは行動&発信&反省 このサイクルを回していく。 いつも夢が壮大すぎるのが悩

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        ゆるっと朝活｜テーマのご紹介

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          惚れたら一途なんです♡

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 皆さんは最近何かにOR誰かに 惚れること、ありますか？ 出逢った時に「これだー！！」って ときめく、あの瞬間。 私は、あります♡ 最近惚れたもの。 京都の新風館で3周年イベントで出会った ukaさんのヘアケア商品 & その時トークショーで 東京から来られていた 保科真紀さん 私はお人柄と職人気質の方に 惚れる傾向があります♡ そして自分がこれだ！と思ったら一途です🫶笑 *─────────────*

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          産前産後ケアホテルぶどうの木🍇

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活Ryokoです。 出産後、育児のストレスと寝不足がピークに達し 普段ケンカしない夫と激しいバトル！！ 心身共に疲弊していた私が復活できた場所。 京都・東山にある 産前産後ケアホテルぶどうの木 〜産前産後専用の「ケアホテル」〜 〇栄養士監修の美味しく健康的な3食の食事、おやつ、夜食付き✨ 〇24時間いつでも預けられるベビールーム✨ ※助産師さんが常駐してくれるという安心感♡ 〇沐浴の時間やミルクなど希望を聞いて対応✨ 〇助産師さ

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          生後2ヶ月・悲喜交々。

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 久しぶりの投稿📝 息子が生まれて2ヶ月。 たった60日ですが いろんなことがありました😂 息子と一緒に過ごしていると 嬉しいことや楽しいことはもちろん 不便なことや困ったこと 不安や心配などなど 夫婦2人だけでは思い至らなかった いろんな体験&感情を味わっています。 悲喜交々(ひきこもごも) この言葉ってこういう時に 使うんだろうなぁ。。 例えるならば、、 夫婦2人の生活はメリーゴーランド🎠 ゆったり、の

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          外出デビューの道のり②

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。　 前回外出デビューの道のり①はコチラ 午前中に車で子どもに会いに来て そのままランチに行こう♡ 前日に急遽決まったプラン❤️ 私にとって渡りに船！！ このオファーに乗るしかない🥹✨ 反対されるかな？と思いながら夫と義母に 「明日子ども連れてランチに行きます」と報告。 「外で気分転換した方が良いと思ってた！ 楽しんでおいで〜♪」 意外と外出に寛容だった。 と、いうことで心置きなく出発！！ 春の陽気も景色も🌈

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          外出デビューの道のり①

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 新生児期を卒業したら ＼＼ママとベビちゃん、お外デビュー♡／／ わくわくするでしょ？ わくわくするよね♪ ーーー　そんな雰囲気が漂っている　ーーー 出産後、息つく暇もなく訪れた ＼＼　お母さん♪ベビちゃん育児どうぞ〜！　／／ のノリに似ている。。 そんなすぐ 気持ち切り替えられるか〜！！ (心の中の叫び) だってさ。 「新生児(生後28日)は特に免疫が低く 病気にかかりやすいから外出は避けようね！！！

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          朝活が途絶えたワケ。

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 2022年11月1日〜2023年4月11日 朝活の一環で毎日noteを更新していました。 その数なんと...‼︎ ＼＼　162回！！　／／習慣化出来ていたのに 突然更新しなくなったワケは... 新生児の育児！ 余裕が無くなった 楽しく書けなくなった noteの目的を見失った 気力が無くなった(産後うつ) 「新生児は外に出さない」 この教えをしっかり守って、私も1ヶ月外出せず 24時間体制で子どものお世話

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          ひと休み🍵｜子ども最優先👶🍼

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 子どもが生まれてもうすぐ1ヶ月✨ 想像以上に怒涛の日々！！ 外に出られないもどかしさや 心折れそうになる日もあるけれど 日に日に愛しさが増す我が子と 一緒に私自身も成長させてもらってる、 こんな生活も悪くない。 子どもが、第一優先⭐️ この1ヶ月はそんな毎日でした♪ 1ヶ月検診が終わったら お外に出られる♡ 次は、、、 子どもと一緒にどう楽しむか？ 2か月目はこの辺りを考えよう。 皆様、素敵な1日をお

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          ひと休み🍵｜海が見たい🏖

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 ずっと家に篭っていると 引きこもってダラダラしてしまう自分 VS 外出したくてウズウズしている自分 がせめぎ合う。 早く1ヶ月検診を終えて 気軽に外出したい！！！ そして、0歳児と一緒に楽しめるスポットを リサーチして、夏休みをenjoyするぞ！ 皆様、素敵な1日をお過ごしください❤️ Ryoko.💋

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          ひと休み🍵｜育児の壁にぶち当たる。

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 いくつもの「育児の壁」に ぶつかり満身創痍💦 授乳・オムツ・抱っこ には慣れて来たけれど それ以外の部分がかなり難しい！ ...修行はつづく。 皆様、素敵な1日をお過ごしください❤️ Ryoko.💋

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          ひと休み🍵｜冷蔵庫定点観測②

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 ※３月、出産前に作成した記事です。 昼と夜は義実家エリアでお世話になっているので ほぼ冷蔵庫の中身が変わらない。。 腐らせないよう定期チェックするのが 日課になっている。 前回の冷蔵庫の中身 3月10日の冷蔵庫の中身 朝食のパン&ヨーグルトにかける用に 3日に1度炊かれるイチゴジャム、幸せ🍓 前回の冷蔵庫の中身 3月10日の冷蔵庫の中身 この記事をご覧になった方はお気づきだろう。 ▶︎この記事 実は、

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          ひと休み🍵｜初節句🎏🎎

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 1歳までのイベント・行事が盛りだくさん🌈 お七夜、お宮参り、お食い初め、初節句。 ハーフバースデーや◯ヶ月記念、 ニューボーンフォトまで入れると さらにお祝い三昧🎉 今はオムツ・ミルク・抱っこ・ぐずり・睡眠 の高速回転で１日が終わる生活だけど 　　　行事は楽しみたい♪ まずは初節句🎏🎎 皆さんのお家に 雛人形or兜はありますか？ 小さい我が家に 大きいものはアンバランス。 伝統的なものがいいのか？ 現代風な

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          ひと休み🍵｜母が家にやって来た🌈

          お早うございます🌞 ゆるっと朝活｜Ryokoです。 昨日、母が家にやって来た✨ 子どもを抱っこして可愛がってくれたり 買ってきてくれた昼ごはんを食べたり ほつれていたボタンを付けてくれたり(笑) ゆっくり話せて楽しかった✨ その中の１つの話題が印象的で 母がお孫さんの多いお友達に 「実は私もおばあちゃんになったのよ」 と伝えたらめちゃくちゃ喜んでくれたそうだ。 近しい親戚や友人だけでなく その周りの人たちにも喜ばれていることを 間接的に聞いて嬉しくなった。 「子

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