トライアスリートへの道｜あやめ

2024年4月26日 14:40

箱根ランフェスで初ハーフ完走しました(獲得標高680mて！)

芦ノ湖スカイラインを封鎖して開催された箱根ランフェスで初のハーフに挑戦して完走してきました！

フェスだなんて楽しそうなネーミングにつられてエントリー。後にコースをよく見たらすごいアップダウンに気がつき、こりゃケガなく完走できたら御の字でしょう、と最初から気軽な気持ちで参加しました。折り返しコースなので、自主的に折り返すのもアリ、てことでしたので。

何度もバスから回収の誘惑があったけど、最後まで

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あやめ

2024年4月9日 18:58

ラン初心者４ヶ月で10kmふつうに走れるようになった理由５つ

走るの嫌い、って言ってたのはつい半年前のこと、今はランが楽しいです。距離も速さも少しずつ伸びてきて、3ヶ月目くらいで８kmジョグを身体が覚え、最近ようやっと10kmふつうに走れるようになりました。速さはまだまだですけども、でも、嬉しい楽しい大好き！になりました。

嫌いだったものをアッサリ好きになれて自分でも少々驚いているのですが、何故なのか理由を考えてみました。思い当たる理由は5つほど、以下、ラ

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あやめ

2024年4月9日 14:33

トライアスロン元年、今シーズンは2本エントリーしました【蒲郡・富士河口湖】

今年は私のトライアスロン元年、6月と９月に１本ずつエントリーしました。両方ともオリンピックディスタンス（Swim 1.5km, Bike 40km, Run 10km）です。

デビューレースは、6月23日(日)蒲郡オレンジトライアスロンに決めました。年明けに勢いでエントリーしました。選んだ理由は、古くからの知人が向こうにいるからです。蒲郡ローカルのその方はアイアンマンな人なので、せっかくなので訪

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あやめ

2024年3月18日 08:51

競泳水着新調！スポーツギアのテクノロジーの進化に驚かされるばかり

スイムも頑張ろうと思って水着を新調しました。

30年弱ぶりにスポーツを再開した私は、スポーツギアのテクノロジーの進化に驚かされるばかりで、ランニングを好きになれたのもシューズが進化して楽しくラクに走れたというのは大きかったと思うんですよね。

そして競泳の今はどうなってんのかな、てことで、アリーナのアクアフォースフュージョントライです。トップアスリートとファンスイマーの中間くらいのやつ。ミドルグ

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あやめ

2024年2月24日 15:36

ADIDAS TOKYO CITY RUN 2024、5km走ってきました！

ADIDAS TOKYO CITY RUN 2024、楽しかった〜！昨年末から走り始めたラン初心者で、今日まで3ヶ月弱、5kmレース完走できたのがとても嬉しい。走るの大嫌いと思ってた人生でしたが、ただの思いこみでした。

このイベントではadidasランニングシューズがレンタルできるとのことで、私アディゼロSLをお借りして走りました！めでたく全身adidas、ブランドへの敬意です。

寒くて寒くて

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あやめ

2024年2月2日 17:12

ロードバイク歴1年で道志みち+山中湖をソロでもへっちゃらになった

夏の間せっせとロードバイクに乗り、ヒルクライムも積極的に楽しんでいたら、ついに道志みち+山中湖をソロで走っても全然へっちゃらになりました。

私の都内の住まいからは、晴れたら富士山がすごーく綺麗に見えます。2023年11月のとある晴れた日のこと、朝起きて窓を開けたらきれいな富士山、まだ雪は積もっていない、はい決めた、で、乗り出してしまいました。ひとりで。

40数年も生きていると大体のことはひとり

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あやめ

2024年2月2日 15:58

2024走り初め房総誕生日ライド

いつもお世話になりっぱなしのみち子さん（なるしまフレンド）、パンダさん(chari_panda) + SUNSEApandaライドで知り合った超面白い女子の鹿さんを誘って房総へ。

私、お正月が誕生日だったので自分からバースデーライドを企画提案しました。って、これイギリス式なんです。お誕生日会はバースデーパーソン本人主催で、好きな場所で、好きな人達をよんで、日頃の感謝を意思表示する場なのです。かつ

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あやめ

2024年1月31日 08:47

Lumina夜スイム練習会に参加してみた

職場から徒歩10分のとこでLuminaさんのスイム練習会があったので参加してみました。国立代々木競技場の室内水泳場は一般開放してない長水のプールなので、なんか得した気分。1時間でピリッと2000mくらい泳ぎました。

コーチにハイ5秒前！つって出してもらうだなんて30年ぶりのことに喜びましたよ。遅いレーンでチャプンチャプンやってたらメインスイムのサークルを60秒に上げられましたが、16本なのでなん

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あやめ

2024年1月30日 22:13

MY YEAR IN SPORT 2023 年間どのくらい走ったか

昨年は11月になってからランを始めたので、2023年の総走行距離はほぼロードバイク、自転車ということになります。なじみの自転車屋さん曰く、年間10000kmはひとつの目安になります、とのこと。けっこう乗りましたね！と、褒めて下さいました。

昨年は、好きだな楽しいな、と思えることがたくさん増え、それらのことに多くの時間を費やした一年でした。朝イチ窓から富士山が見えたら突然乗り出して道志みち走ったり

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あやめ

2024年1月30日 17:03

煩悩スイム50m108本やってみた

トライアスリートの年末恒例行事で「煩悩スイム」というのがあるそうな。25mでも50mでも100mでも、とにかく煩悩の数といわれる108本をひたすら泳いで煩悩払いをするそうです。何それ楽しそう。

ということで、2023年クリスマス頃にトライアスロンやりたいなあ、と思った4日後の年の瀬、12月28日に泳いできました！

Swim 50m x 20 (65秒サークル)

これを5セット+8本、tota

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あやめ

2024年1月30日 14:58

トライアスロンデビュー戦を決めてエントリーした

昨年末、急にトライアスロンに興味が湧きました。やりたくなって1ヶ月後に初レースを決めてエントリーしちゃいました。衝動エントリーです。

正月休みに「トライアスロンの始め方」や「初心者」等のワードで検索して情報を集めておりましたところ、誰か様のブログか何かで「トライアスロンを始めるために必要なたったひとつのことは、エントリーをすることだ」と言われていたのに胸を打たれまして、その勢いでエントリーしまし

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