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【美容オタクによる豪華７大特典まとめ】

公式LINEお友達登録、ありがとうございます！ わたしは田舎に住む美容健康オタク、トミーです。 34歳の私は、同級生より若くいたい美容法や健康に関することを 日々追求しています。 🩷7大特典はこのページの最後に！ 一度このページを読んでくれると嬉しいです☺️ この特典を受け取ったあなたは、 自慢したくなる肌や健康的な生活を手に入れる一歩を踏み出しました！✨ 基本のスキンケアの方法や肌質診断など、 オタクがいままで数百万円かけて学んだ知識を たっっぷり詰め込みました！ これ

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    • 特典⑦クーポン

      最後の特典は、 500円OFFクーポン です！ 朝10時〜週2日、夜9時〜週2日 週4回は確実にライブしています！ 極力毎日します！ 公式LINEに載っている「オンラインショップ」で おひとり様一回、 このクーポンはいつでもお使いいただけます！✨ 美容と健康を気にかけることは、 自分を大切にすることです⭐️ いつも頑張っているあなたに 癒しと丁寧な暮らしを…🪄✨ クーポンコード 0500 Thank you ＆　I love you ！ トミー

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      • 特典④【保存版】朝夜スキンケアのやり方

        なんとなくスキンケアの基本は知っていても、乳液や導入美容液を使うとなると、どの順番で付けるべき？と迷子になる人も多いはず。 ここでは、【朝夜スキンケア】をテーマに、 基本的なスキンケア方法から週一のスペシャルケアについて解説します。 ・スキンケアの基本を見直したい方 ・ちゃんとスキンケアを始めたい方 ・年齢で肌質が変わってきた方 はぜひ参考にしてください。 朝夜別スキンケアの順番朝の順番 1・洗顔 2・導入美容液 3・化粧水 4・美容液 5・乳液 6・クリーム 7・

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        • 特典③美容習慣カレンダー

          「美は１日にしてならず」 という言葉通り、美容と健康は 継続がすべてです！ そこで、 美容習慣カレンダー を作りました！🎉✨ カレンダーダウンロードはコチラまずはこの画像をダウンロードかスクショしてね！ 美容習慣カレンダーの使い方①このカレンダーを毎月１枚A4で印刷してください✨ ②１週間ごとの目標を書き込みます✍️（5週目はその月のどれかの目標を実行してみて！） ③見えるとこに貼ってクリアしたら夜【◯】を書いてみて☺️ 表が埋まると、達成感がすごい！😍✨ 自分を褒め

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        【美容オタクによる豪華７大特典まとめ】

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          特典②目標設定シート

          なんとなくスキンケアをしている、 あまり変化を感じない、 なんて人は、もったいない！ 肌は学習する臓器！ 悩みに合ったケアをすれば結果は返ってくる。 なんとなく続けていてはビフォーアフターがわかりづらく 満足感が得られないんよね。 そこで活躍するのが、 目標設定シート！ 実はこれ、美容だけじゃなく お仕事でも使ってるフォーマットなんです！ 高い目標だとジャンプするのにいっぱいしゃがまないといけないけど、 目標を分解してみると意外と手が届く！ 使い方も解説するので自分

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          特典②目標設定シート

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          特典①美容の基本チェックシート

          毎日のスキンケア、食事や睡眠などの生活習慣は 健康でキレイに過ごすためには絶対に整えたいところ。 美肌になるためのスキンケアと生活習慣について詳しく解説します！ 美肌をつくるための習慣チェックシートを用意したので、 今の自分ができている所と足りない所をハッキリとさせて、 足りない所は明日から改善しよう！ チェックシートのダウンロードはココからチェックシートの使い方このチェックシートはいくつ以上当てはまっていればいい、 というものではなく、 全てにチェックが入っているのが

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          特典①美容の基本チェックシート

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          特典⑤肌質診断チャート

          自分の肌質ってちゃんと知ってる？ スキンケアしているつもりなのに肌の調子がなんとなく悪い… という人は、もしかしたら自分に合ってないケアを必死にやっているのかも！？ まずは肌質診断で本当の肌タイプを知ろう！ まずは肌質診断スタート あなたの肌はどうだった？ わたしは『乾燥肌』でした！ 年齢や時期によって変わるので 定期的にチェックしてみてね。 肌質分析乾燥肌 皮脂の分泌量や水分が少なく、カサついている。 『肌荒れしやすく、乱れやすい』 普通肌 ほどほどに皮脂が出

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          特典⑤肌質診断チャート

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          特典⑥肌悩み別ケア法

          年齢を重ねるとともに、肌も確実に変化しています。 いつまでも美しい肌でいたいなら、それぞれの段階に合わせた適切なケアが大切。 年齢に合わせたスキンケアアイテムと方法を取り入れて、 綺麗に年齢を重ねていきましょう！ シミ 【原因】 シミをつくるいちばんの原因は紫外線。長年肌に蓄積されてきた紫外線が、加齢とともにシミとなって現れます。 肌のターンオーバー（生まれ変わりのペース）が乱れることで シミの元のメラニンが増えやすく、排出にも時間がかかるという悪循環に。 【お手入れ方

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          特典⑥肌悩み別ケア法

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