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だいじな20%を知る〜毎日忙しくしているあなたへ
自分のまんなかを見つける
コーチング
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
毎日忙しくしているあなたへ
私のことなのですが笑
仕事や家事や家族の用事、毎日忙しいけど
本当はだらだらしたい、運動したい、
ゆっくり珈琲タイムをとりたい
カフェの手帳時間をとりたい‥
「ハーバードの人生を変える授業」で
week13
価値ある行動をする
を読むと「大事な2割を知る」というのが
人としての尊厳を大切にするコーチでありたいと思ったこと
自分のまんなかをみつける
コーチング
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
GW3日目
大阪の友人を神戸の街へお連れしました
まずはピノッキオのピザ
創業1962年のピノッキオ
焼いたピザが何枚目か記す番号がついてます。
1450103枚目でした
そしてポートタワーがリニューアルオープンしたので上にのぼろう！といったのですが
予約制でまさかの予約いっぱい。
以前は屋上
コーチングがあるとき、ないとき
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
コーチとして仕事をし
コーチングを学び
コーチングを受ける
コーチングが生活の一部になっている
私です。
1時間、コーチングセッションに
お金をかけること。
コーチをつけることを選択した
過去の自分に感謝。
そのときは、まあまあ高いお金をかけて
セッションを受けることに
半信半疑だったけど（笑）
コーチングを受けるこ
コーチたちの座談会〜YouTube
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
今、学んでいる
MCCへの道の参加者で
MCC duoのYouTubeで座談会しました。
コンピテンシィ2についてです。
よかったら見てください。
MCC Duo（YouTube）でコーチ役に
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
尊敬するMCC Duoのお二人の
YouTubeでコーチ役をさせていただきました。
それはそれは緊張しました（笑）
MCCへの道で学ばさせてもらってる
進化途上の私のありのままでいいんだ！と
お引き受けしましたが‥
数年後、学び続けた先に
今回のことを
振り返って
また成長したなぁと思える自分がいたらいいなぁ。
5
改めてコンピテンシィを読んでみる
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
コーチとしての成長するための学び
先日
私のコーチングセッションに対する
フィードバックレポートと
メンターコーチングを受けた。
改めて
コンピテンシィに立ち戻り
一つずつ自然に体現できるように
落とし込むしかないのかなーと思う。
＊コンピテンシィ3
合意の確立も維持
3-1
コーチはクライアントのパートナーとし
コーチングはクライアントが主役
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
昨日はコーチングプラットフォームの
20期水曜コースの第1回目のサポートでした。
コーチングプラットフォームで
コーチングに出会い何度も聞いてる講座ですが
1回目は基本が詰まってるなと思います。
コーチの語源から
グローモデル
コーチとクライアントの関係
コーチとしてのステート
主役はクライアントでコーチは
それをそ
アシスタントトレーニングに参加
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
今日は大津でコーチングプラットフォームの
リアル・アシスタントトレーニングでした。
年に4回講座のアシスタントとして
関わるためのトレーニングを受けています。
今回はフィードバック祭り。
コーチングセッションをオブザーブして
フィードバックをする役割があるのですが、
そのフィードバックの技術を上げるために
フィードバッ
優先順位にその人の価値がみえる
音楽を愛する
パーソナルコーチ、ストレングスコーチ
まつおかなおみです♩
母として
娘として
妻として
そして、色んな仕事をする自分
今、様々な予定が重なって
ちょっと悩ましいことになっている。
ちょっと無理してでも
なんとかやりくりして今を乗り越えてこう！と
思ってたけど‥
現実はそうもいかなくなる。
その時に
選択を迫られる。
優先順位にその人の価値が見える。
私が今やりたいことが