Moe/ライフコーチ

ニュージーランドワーホリ中・19年間競技一筋だったホッケー選手🏑→コーチング♾️伴走者🦋…

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ニュージーランドワーホリ中・19年間競技一筋だったホッケー選手🏑→コーチング♾️伴走者🦋オランダ、ニュージーランド 🇳🇱🇳🇿 海外移籍経験🌏菜食生活🌱ワクワクしている大人を増やす🌚アスリートのセカンドキャリア支援✨
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元バリバリアスリートによるコーチング🦋/セッションでは何するの？/ワクワクで溢れる生活にしよう✨

〈コーチングとは？〉 シンプルに一言で言うと「エフィカシーを上げること」です。 日本でエフィカシーは自己効力感と訳されます。 あなたの今の状態や難しそうな課題・問題に対して 「私なら大丈夫、できるぞ」「解決してもっとレベルアップできる」と思う 自分に対しての愛情たっぷりな自信！ まさに未来方向へのワクワクなエネルギーです💫 あなたの本当に望む未来を創り上げていくサポートを コーチングセッションを通して、行っていきます☺︎ 〈コーチングの効果・メリット〉 ・今ある思考

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    • オランダ生活/初の海外挑戦「チームビルディング」「多国籍男女9人でのルームシェア」

      オランダでの生活ではシーズン中は毎週試合があった。 週に2回、もしくは3回の練習と週末に試合。 私の所属していたクラブは、一部リーグに昇格したばかりで プロとしてプレーしている選手は、外国人選手しかいなかった。 リーグ上位のチームの選手はプロとして生活していて オランダ代表選手は、クラブの練習＋代表のトレーニングも 毎週のように行っていた。オランダは九州とほぼ同じ面積であり クラブ間の移動は、車でできちゃう距離だった。 日本だと移動距離、活動費、国内試合とのス

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      • オランダリーグへ/初の海外挑戦「移籍までの道のり」「人生初のトライアル（入団テスト）」

        2019年-2020年シーズン。 私には幸運にも海外挑戦の機会与えてもらえた。 少しずつ種まきをしていたのももちろんあったが タイミングに恵まれ、積み重ねてきた行動や言動が 一つのチャンスとして返ってきた時だった。 入社する以前から監督にも話をしていたし 選手を海外挑戦を通して強化するサポート体制が 整っていたのもチームを選んだ大きな理由だった。 一年の中で所属していたチームでは、海外遠征が数回あり 韓国、中国、オランダ、ベルギーとその年によってさまざまだっ

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        • アスリートのキャリアハイライト/社会人生活：アスリート生活「下積み時代」「下っ端生活」

          私の実業団チームでの生活は5年間。 最初の２年間は、下積み時代👶 オランダへの1シーズン移籍は、挑戦と挫折の時期🇳🇱 コロナでリーグ中断・帰国は、変化と自分と向き合った時期🧘 コロナ中期１年間、コロナ終息の1年間は、葛藤と再構築の時期🌱 ざっくり分けちゃうとこんな感じ。 最初の一年は、ただただハイレベルな環境に 必死にしがみ付いていくので精一杯だった。 先輩たちも技術やチームの歴史ある伝統に馴染むのに必死。 企業に所属しているので ・平日は朝から午後まで仕

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          アスリートのキャリアハイライト/「就職活動」大学後の選択肢は、辞めるか実業団チーム。

          大学での学業も単位も落とさず取れていて ちなみに専攻は、文学部で言語コミュニケーション学域 （コミュニケーションってだけで楽しそうで選んだ。笑） 3年生になった頃、ある程度、卒業の兆しも見えていた時に 卒業後の進路を考え始めていた。 ホッケーを続ける先輩たちの選択肢は、一択。 限られた数の実業団チームへの就職だった。 そこが日本のトップリーグであり、日本代表選手を目指す選手の選択肢。 大学の進学を決めた勢いの同じように、私も！先輩のように！と そう決めていた

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          アスリートのキャリアハイライト/「大学進学」「進路選択」

          大学-社会人 高校生活もホッケー中心なのは変わらずだったけど それと同じ以上に勉強にも励んでいた。 成績が落ちたり、赤点を取ると 練習に行けなかったり、補習があったりと ホッケーに不利になるからと思ってただ必死 完全にテスト前日勉強型、暗記命。 点を取るための勉強で内容はほぼ今に活かせてることは 少なすぎる(胸を張って言えることじゃない) ある意味その時その瞬間を生きていた。 3年生になって、監督、担任の先生との 進路相談がやってきた。 すでに自分中で

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          アスリートのキャリアハイライト/初の海外遠征16歳 オーストラリア・パース🇦🇺🐨

          私にとっての初めての海外はオーストラリアのパース ありがたい事に中学3年制の時にU16の日本代表に 選出してもらってオーストラリア遠征へ 選考会を経て、全国から選ばれた選手18人が 12月の真夏のオーストラリア 出発当時に全員が初めて揃って ほぼ話したこともない子、コーチと 初めての飛行機、初めての海外を共にした。 揃いのジャージには日本国旗が着けられていて 憧れだった舞台、未知の世界、違う言語、文化 初めての凝縮にワクワクと緊張でいっぱいだった。 英語

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          アスリートのキャリアハイライト/ホッケーとの出会い/「他者評価」「結果思考」

          前回の投稿でも書いたようにホッケー選手として ホッケーを始めたのが小学校4年生、８歳の時でした。 私の通っていた小学校にはホッケーチームがあって 生徒の3分の1くらいの子供ホッケーをしていた気がします。 私にとってはホッケーは身近で福井県には ホッケー専用の人工芝のグランドがありました。 マイナースポーツと呼ばれている事なんて全然知らず 仲の良い友達もするから！私も！って感じで そして、プレーしている子達がキラキラとかっこよく見えて✨ 小学校から中学校では基

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          アスリートのキャリアハイライト/ホッケーとの出会い/「他者評価」「結果思考」

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          I am Moe. 自己紹介：self-introduction

          みなさん、初めまして！佐々木萌です。 自己紹介をサクッとさせてもらいます☺︎ 2023年からニュージーランドのオークランドに在住🇳🇿 アスリートとしての「セカンドキャリア」 自分自身の「Canの引き出し」を増やしにやってきました！ 【活動目的】 ・誰もが他の誰かではなく「自分らしさ」でオリジナルな人生を生きる ・ワクワクしている大人を増やし、子どもたちに豊かな社会をPASSする ・セカンドキャリアに迷うアスリートの応援、サポート ・海外挑戦、生活を目指す人、子供の海外経験

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          2024年：Be here now

          ニュージランド在住のMOEです！ なんと３年振りの投稿で そんなに前のことだった？ あの記事を書いたのは1年前くらいでしょって感覚です 一瞬すぎるくらいに時間が過ぎていく中で 時には全然成長してない、自分だけ止まっているような感覚に 陥ったり、自分めっちゃ頑張ってるやん！と思える時期もあり なんだかんだ３年で環境は180度とまでは行かなけど 100度くらい（凄い分かりいくい表現だけど、こんな感じなのが私） 変化したんじゃないかと思ってます！ なんだかんだで、

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          Who am I

          プラントベース生活を初めて2年半。 スタートしたきっかけをくれたのは オランダで出会った、友人 最初は勢いで、面白そう、良さそう そんな気持ちで 一人でオランダに来て さらに未知だった菜食の生活に飛び込んで 心配されても 今思えば仕方ないな〜👏🏻 プラントベースをきっかけに "思考停止" だった頭が動き出して 新しいことを知る毎日で キャパオーバーになったり 今でも　 どうなりたいか どうありたいか どんな姿が ありのままの自分 なのか

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