子どもを守るために必要な知識を持とう

こんばんは🌜️ 実は私、他にも名前をいくつか持っていまして。 え。choco以外を知りたい？ んー、今日はひとつだけこの記事のどこかに書いていこうかなぁ？←誰も聞いてない😇 私は本業は看護師。それからいくつかの資格のうち、不妊治療専門のカウンセラーの資格を持っています。 不妊治療専門といっても不妊治療のみではないんですよ。 種の発生やら遺伝子やら東洋医学、性犯罪まで…これって治療と直接関わりないよね？ってことまで勉強しています。 研究分野のドクターレベルのことまで出

新しいこと始めるのってどんな気持ち？ ワクワク？不安？ どうにかなるさ？ 準備は？ すごくする？適度がいい？ 何にもしないタイプ？ あなたはどんな風に飛び込むの？ 聞いてみたいな！

2024年元日、新年のご挨拶に代えて…

日本海側の被災地の方々には、どうかご無事であること、また早く元の生活に戻れる日が来ることをお祈り申し上げます。 突然、異質の軋むような音がして、部屋の扉がガタガタと音を立てた。 夕方になる少し前の大きな揺れ。 普段つけないTVをつけた。TVは1ヶ月以上ぶりかもしれない。 緊急地震速報と津波の警報。 私は被災地域からは離れてはいるけれど、かなり長い時間そこそこの揺れを感じた。 今日は元日なのに… 私は、生きているなかでとてつもなく恐れていることがある。幼少期から異常な

妊活うつ、知ってますか？

※ この記事はプロモーション広告を利用しています。 今回、取り扱うお話は『妊活うつ』です。言葉自体は聞いたことはありますか？ 「産後うつ」は有名かと。ひと昔前は「マタニティブルー」という言葉も聞きましたが最近はあまり聞きませんね。 メンタルヘルスの問題は妊活､不妊治療を行う上では､かなり身近で切り離せないことのひとつ。なので､ぜひパートナーの方とご一緒に読んでいただきたいなと思っています。 ココナラでは妊活・不妊治療のカウンセリングサービスを行っています。疑問や不安、

北風と太陽のように、強引にではなくあたたかく 空や海もときに荒れるけれど、穏やかにそこに在るもの 強引にこじ開けようとすると、余計に殻は硬く閉じるような ヒトとはそういうもの ほんとの受容とは、丸ごとなんだと思うの きれいごとかもしれないけど、それができるヒトになりたいの

女性の不妊原因

※ この記事ではプロモーション広告を利用しています。 この記事では女性の不妊原因となるものについて解説していきます。 この記事が妊活・不妊治療入門編として、皆さんの参考になりましたら幸いです。 ココナラでは妊活、不妊治療をされてる方に向けてのカウンセリングサービスを行っています。お問い合わせだけでも結構です。お気軽にお問い合わせくださいね。 女性の不妊原因・妊娠の妨げとなるもの ぜひ、上の図を見ながら読み進めてくださいね。では、さっそく参りましょう。 ○頚管因子・免

あの人は ニンゲンってめんどくさい 大人って大変 って言う ルールや尊重や我慢…確かに面倒なことばかりなのかもしれないね ココロの中にモヤモヤやドロドロやグツグツを飼ってる大人はきっとたくさんいる あなたがそうだとしても、それでも明るい方向を一緒にみていきたいと思うんだよ

お香買ってみた！音と共に癒される【香耶】レビュー！

※このブログではプロモーション広告を利用しています。 お香、使ったことはありますか？ アロマディフューザー、アロマキャンドル、香りのミスト。 香る空間やほっとする時間を楽しむものっていくつかあると思うのですが、私は今回恐らく15年以上ぶりにお香を購入しました。 なぜ、お香？とお思いの方に、ぜひワンランクアップしているお香をご紹介したくて今書いています。 Hakuboのお香、香耶 Hakuboから発売されているお香、香耶シリーズ。 私は【夜のやすらぎ5種セット】(20本

睡眠をもっと知ろう

今回は『睡眠』について改めて深掘りをすることにしました。 皆さんは、『高い質の睡眠』『良眠を得る』こんな体験に憧れはありませんか？ 夜になると自然に眠気が来て、気づいたら眠っている。朝は自然に目が醒めて、スッキリ疲れが取れている。中にはそんな方もいらっしゃるかと思います。 今の日本人の5人に1人は睡眠に問題があるといわれています。夜も明るく刺激があり、夜中にもコーヒーが飲める、スマホはいつも手元にあり、またストレス社会でもあり体内時計が乱れる要素がいっぱいです。 私を

メイクの上からリンケルケアできるスティック美容液レビュー！

※このブログではプロモーション広告を利用しています。 今回は私が買って、今試しているKOSEの『ONE BY KOSE リンクルダブルリペア』のレビューをしようかな…と。 コレ、ひと言で控えめに言ってもまぁすごかった。だから、情報のお裾分けです。 目元の悩みに【ONE BY KOSEリンクルダブルリペア】 薄い表皮の目元の皮膚はシワができやすくなりますよね。 特に視力の弱い私は目元の緊張が多く、PCやスマホを見るときにも眼球だけでなく目周りの筋肉を酷使していると感じてい

妊活・不妊治療中に摂りたい栄養素3選！

※このブログではプロモーション広告を利用しています。 妊活中に大切にしたいこと。心配なことといえば何がありますか？ 毎日の栄養は十分に摂れているだろうかと気にはなりませんか？ 栄養のことを気にされていらっしゃる方は非常に多いと思います。 妊娠前と妊娠中、産後。何気なく食べていたものが、実はあまり推奨でなかったりしたら心配になりませんか？ また、重要と言われているものが全然足りていなかったり…日常の診察においてもよくあることです。 妊活中､妊娠中でなくても､日頃からバ

男女のカラダのトリセツ

女性と男性の違い、性機能や高齢となるまでの身体の変化なんかは、若く悩みのないときには考えることもないのではないかと思います。 前回は子どもに伝えたい「性」についてのお話にしましたが､今回は『男女のトリセツ』として主に思春期から高齢まで、かなり広い内容を要点を絞ってお話していこうと思います。 知ってるようで実は知らないこと…結構あると思うのです。若いときには気にもしなかったけど､そのときになって初めて出会う症状を恐れたり､不安に思ったり。 こんなときには婦人科受診をしまし