禁煙しようと思った理由はありますか？

わたしは妻の妊娠がきっかけです。

子どもを意識して
前から止めるのがベストなんですが、
なかなかできずにいました。

ちなみに、

なぜ止めなければいけないのか

自分が吸うことにより、
妻、お腹の中の赤ちゃん、
そして産後と悪影響しかない。

こんなものを見たら禁煙を
決意するしかないですよね…

禁煙の方法を調べてみると

禁煙外来に通う
ガム
パッチ
などでてきます。

どれもお金がかかりそう。

それに

禁煙は準備が必要なのか。
正直めんどくさそう…

より禁煙に遠のくように思ったので

禁煙いつから始める？

「今でしょ！」

そんな勢いで吸いかけの箱をゴミ箱にin！

吸いたい衝動は気合で我慢！

そんな方法ではじめたのですが…

1週間後、リビングを掃除していると
新品のタバコを発見！

一本だけ吸ってみようかな…
やはり誘惑には勝てず禁煙失敗。

しかし、吸ってみると

とんでもなく　マズイ！

一本吸いきれなかったんです。

まさか細胞が変わっているという事実が…

味蕾という味を感じる細胞が
入れ替わったため、
不味く感じた原因だと推測しています。

この甘えがきっかけで
トラウマになるレベルで拒絶反応があり、
そこから禁煙できています。

きっかけはわからないものですね

やめて気づいたことは

まさかの、たばこが原因！

一箱500円
2日に1箱で月7,500円…

けっこうな出費ですね。

少額かもしれませんが

お金に余裕は心の余裕

とも言います。

お金のないストレスをタバコで解消。
そんな悪循環だったことに
やめてから気づきました。

結婚を期に
保険と携帯料金を見直しもしており、
トータル2万円ほど浮かす事ができています。

禁煙は体のためだけではなく、
心の余裕も生むと言うお話でした。