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スポーツジムで心と身体を鍛える(その36)

お疲れ様です。

今日はジムに充てる時間が少なかったけれど、行くだけ行けば運動にはなるので、とりあえず出向いた。

エアロバイク

年齢のせいなのか何なのか、毎日身体の中のどこかは必ず痛いところがある。

今日は首。

昨日までは左腕。

明日はどこが痛くなるのか…。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日も皆さまにとって良い日でありますように。

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