日記またはひとり言｜ふみ

【悲報】
朝ウォーキングの帰り道、愛用のデジカメを落として壊してしまった。レンズバリアーを開いてもレンズが出てこない。今日撮った写真も取り出し不能となりました。

道を歩いているとしょっちゅう見かけるこのマーク。
今までどういう意味か知りませんでした。
市章だったんです。
知らなかった。恥ずかしい。
市民になってもう、ン年になるのに。
ちなみに県のマークは知ってます。
前に住んでいた市のマークも覚えてます。
灯台もと暗し。いやいや言い訳。

今日の運動記録 - 2016/8/16

なにもしなかった。

クリニック行って帰ってきて、お昼食べた後しばらく寝てた。
積極的休養の一日...というのは嘘で何もしたくない一日。
こういう日もある。

#noteフィットネスクラブ

100均で買物してたらこんなの見つけた。

酒造メーカーのだ。

ローカロリー。

ちゃんと酒粕使用。

あ、酒粕買うの忘れた。
手作りはまた今度。

http://cookpad.com/recipe/2510629

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