偶然見つけたカフェ

初試合の光景

夕方の海

家の廊下の壁に写った影

アオサギ(縁起の良い鳥)

子供が遊んだ帰りに花屋さんで買ってきてくれたカーネーション

寝る前5分の魔法の習慣(2)　　　　　　　　(この習慣が、あなたを不幸にしている)

寝る前のテレビ、パソコンが幸せを遠ざけている寝るべき時間の、せめて1時間前からは、電子機器を遠ざけよう。 寝る前に仕事をしなければいけない場合には、デジタルの仕事ではなく、アナログの仕事に切り替えること。 あなたがリラックスできる温度と湿度は？温度は気にしても、湿度に目を向けている人は意外と少ない。 湿度を測る習慣をつけて、あなたの寝室の温度を夏冬ともに50％前後キープするよう工夫してみよう。 キレイな空気を取り入れようとして、かえってアレルギーのもとを作り出していた。 ホ

なぜか「人に好かれる人」の共通(3)　　　　　　　　　　(好かれる人は、現実をよく見ている)

頼りになるのは、現実的対処を示せる人身近に頼りなる人がいれば、何かと心強いものだ。 「ああ、大変だ！どうしよう」とパニックになっているとき、そばに冷静に対応してくれる人がいれば安心できる。 すばやく情報分析し、いくつかの選択肢の中から選べるように提案してくれる。トラブルに直面して、どうしたらいいのかわからなくなった時は、客観的な目が必要だ。 「自分がどうなっているか？」ではなく、「現状どうなっているか？」を見てくれる目である。 いざというときに頼りになる人で、最高の助っ人だ。

寝る前5分の魔法の習慣(1)

寝る前に考えるホントウにたいせつなこと「寝る前」に幸運を引き寄せる習慣を身につける。 朝のスタートがスムーズになり、すばらしい一日が送ることができる。 毎日、寝る前に「自分にとっての人生のヴィジョンとはいったい何だろう？」と、自問自答する習慣そのものがつくということ。 人は、遠い未来へのヴィジョン(志)がはっきりしてくると、目がキラキラしてくる。自分のエゴに対しては、目がギラギラする。 「損得・勘定」を超えた、「尊徳・感情」とでも表現したらいいかもしれない。「自分のためにスタ

なぜか「人に好かれる人」の共通(2)　　　　(好かれる人は、背伸びをしない)

「ちょっと教えて」と若い人に言える人好奇心旺盛な人、知りたがりの人、おもしろそうなことは一通り知っておかないと気がすまない人。そういう人達は謙虚である。 教えを請う人に対して「そんなことも知らないのか」という態度に出る人はちっぽけな人間である。 「知らないこと＝恥ずかしいこと」だと思い込んでいるので、わからないことがあっても人に聞けない。 聞いて、自分が人にいうのと同じように言われたら我が身に傷がついてしまうからだ。 知ったかぶりをしてカラ威張りする人とは、だれも親しくなり

なぜか「人に好かれる人」の共通(1)

イントロ　好かれる人はここが違う相談にはアドバイスで返さず、相手の望むことを引き出す人 人の悩みには「このボタンを押せば治ります」というマニュアルはない。 ただ、ひとつ言えるとしたら、「あなたはどうしたいのか？何を望んでいるのか？」これを引き出すのは有効だ。 悩んでいる時に必要なのは「どうしたらいいか」という意見でなく、「どうしたいのか」「いちばん望んでいるのは何なのか」を整理して考えることである。考えを押し付けるのではなく、「引き出す」人が相手から好かれる。 相手が本当に望

知っておくべき基本の心理法則

01　ジャネーの法則 歳をとるほど時間が短い 年齢を重ねるほど時間の経過を短く感じる記憶効果。 ５０歳の人にとっての1年は人生の50分の1ですが、5歳の人にとっては5分の1。時間の心理的長さは年齢に逆比例する。感動体験が少なくなるため。 02　系列位置効果 情報に接した時の「記憶」の順位 少ない情報の時は、「あとの情報」が強く印象づけられる。 たとえば「山田はケチだけど、イイ奴」なら「イイ奴」の印象ですが「山田はイイ奴だけど、ケチ」と聞けば、「ケチ」の印象が強まる。 複数名