HAIR LIFE STYLE（ヘアライフスタイル）

「薄毛治療って結局何が効果的なの？」 「薄毛治療クリニックって結局どこがいいの？」 「…

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「薄毛治療って結局何が効果的なの？」 「薄毛治療クリニックって結局どこがいいの？」 「わかめを大量に食べたら髪は生えるの？」 髪に関する結局のところどうなの？を追求していきます。

【医師監修】髪の毛のボリュームがない･･･ボリュームを出す方法をご紹介

髪の毛のボリュームがない･･･ボリュームを出す方法をご紹介 髪の毛のボリュームが少ないことに悩んでいる方は、まず原因から確認することが大切です。 原因を解消するとともに、ボリュームアップにつながる対策を実践しましょう。 日々、髪にいい生活習慣やヘアケアなどを続けることが大切です。 それでは、髪の毛のボリュームがなくなる原因や改善方法について詳しくご紹介します。 髪の毛にボリュームがない･･･考えられる原因とは？ 髪の毛にボリュームがない状態では、髪の毛がぺたんとした

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    • 意外と知らない？正しいリンスの方法や効果効能について解説

      毎日、髪を洗うときはシャンプーしか使っていない方も多いのではないでしょうか。 ツヤのある健康的な髪を演出したい場合は、リンスを正しく使うことが大切です。 また、髪へのダメージを抑えて薄毛を防ぎたい方にも、リンスは欠かせません。ここでは、正しいリンスの方法や効果について詳しくご紹介します。 そもそもリンスってどんな効果があるの？ リンスには、次のような効果が期待できます。 髪の表面をコーティングしてダメージを防ぐ リンスは、髪の表面をコーティングすることで、摩擦

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      • 【医師監修】若ハゲにならないために

        ある程度年齢を重ねなければ薄毛にならないと思っている方は多いのではないでしょうか。 実は、若くして薄毛になる若ハゲの方は珍しくないのです。ここでは、若ハゲの原因や対策について詳しくご紹介します。 そもそも、若ハゲってなに？ そもそも、若ハゲとはどのような状態を指すのか、ご存知ない方もいるでしょう。 若ハゲとは、若くして薄毛になった状態のことです。具体的な定義はありませんが、20～30代ですでに薄毛になっている場合は、若ハゲといえるでしょう。 これは若ハゲ？画像で

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        • 髪の傷みやダメージの原因とは？改善するための効果的なヘアケア方法をご紹介

          髪の傷みやダメージの原因とは？改善するための効果的なヘアケア方法をご紹介 髪の傷みやダメージを放置すると、髪のボリュームが失われます。 また、パサつきが目立つことで、美容面にも悪影響が及ぶでしょう。 髪がダメージを受ける原因を知ったうえで、適切に対策することが大切です。 ここでは、髪の痛みやダメージの原因と改善のためのヘアケアについて詳しく解説します。 髪の毛が傷んだ状態とは？ そもそも、髪の毛が傷んだ状態とは、どのような状態を指すのでしょうか。 髪は、キューティ

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        【医師監修】髪の毛のボリュームがない･･･ボリュームを出す方法をご紹介

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        マガジン

        • 教えて！毛髪診断士
          9本
        • 医師監修シリーズ
          15本
        • 編集長のひとりごと
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        • 薄毛治療クリニック調査レポート
          2本

        記事

          朝シャンは髪に良くない？メリット・デメリットを徹底解説！

          朝シャンをするとハゲるという噂を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。 もし、本当に薄毛になるのであれば、朝シャンは避けるべき行為ですよね。朝シャンにはメリットとデメリットがあるため、ここで事前に確認しておきましょう。 また薄毛との関係について詳しく解説します。 朝シャンとは？ 朝シャンとは、朝にシャンプーをすることです。 朝に髪を洗うことで、スッキリする方もいるでしょう。また、夜は疲れているため、少しでも早く眠りにつきたい方もいます。 しかし、朝シャ

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          朝シャンは髪に良くない？メリット・デメリットを徹底解説！

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          つむじ2つは遺伝？髪型の悩みや薄毛の関係性について

          つむじと言えば、頭頂部に1つだけあるものと思っている方は多いのではないでしょうか。 実は、まれにつむじが2つできる場合があり、将来ハゲるのではないかと心配になる方もいるでしょう。 そこで今回は、つむじが2つある原因やよくある悩み、薄毛との関係性などについて詳しく解説します。 つむじ2つは遺伝によるもの？ つむじが2つあるのは、遺伝によるものとされています。 つむじが2つある両親がいれば、遺伝の可能性が高いでしょう。 ただし、円形脱毛症をつむじと見間違える場合も

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          ワックスの正しい付け方！間違った使用方法は髪・頭皮に影響がでる？

          髪型を整えるためにワックスを使っている方は、正しい使用方法を覚えることが大切です。 間違った使用は、薄毛を招くおそれがあるからです。 また、髪質に合わせてワックスを選ぶことで、髪型を整えやすくなります。ここでは、ワックスの選び方や正しい使い方などについて詳しくご紹介します。 間違ったワックスのつけ方は、薄毛に影響する？ 間違ったワックスのつけ方では、頭皮にダメージが及ぶおそれがあります。 間違った方法で使い頭皮に炎症が起こると、発毛が阻害されて、健康な髪が生えにくく

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          【医師監修】生え際・おでこが痒いと前髪が後退する！？原因と対処法を解説

          生え際・おでこが痒いと前髪が後退する！？原因と対処法を解説 「髪の毛の生え際が痒い」と悩んでいらっしゃいませんか。 頭皮の痒みは薄毛の原因となる場合があります。 痒みを放置していたら、いつの間にか前髪が後退していたという事態にならないよう、痒みの原因と対処法を学んでおきましょう。 一口に痒みといっても、乾燥、皮脂、ストレスなど、その原因はさまざまです。 そして、原因が違えば、対処法も異なります。自分はどのタイプなのか考えながらチェックしてみましょう。 おでこや生

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          【医師監修】ストレスで抜け毛は増えるって本当？原因・対策を解説

          ストレスで抜け毛は増えるって本当？原因・対策を解説 「最近、髪の毛が薄くなってきた」 「抜け毛が気になるようになってきた」 そのように感じるとき、抜け毛の原因が何か思い当たるでしょうか？ 抜け毛の原因は、栄養不足、睡眠不足、運動不足、喫煙などさまざまです。 そして抜け毛を引き起こすきっかけとして、ストレスが大きく影響します。 ストレスと抜け毛の関係性やその対策方法を知って、頭皮のお悩みを軽減しましょう。 ストレスで抜け毛は増える？ Q.「ストレスは抜け毛は増える

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          【医師監修】ノコギリヤシについて - 育毛への効果とその根拠

          ノコギリヤシについて - 育毛への効果とその根拠 ノコギリヤシは、AGAの進行を抑制する効果が期待されている天然成分です。 その効果の現れ方は、AGA治療薬のプロペシアと類似しているといわれていますが、実際のところノコギリヤシにはどのような効果があるのか気になりますよね。 ここでは、ノコギリヤシの効果や副作用、入手方法について詳しくご紹介します。 ノコギリヤシとは？ ノコギリヤシは、アメリカテキサス州からメキシコの範囲に生息しているノコギリのような形の葉を持つ植物で

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          筋トレするとハゲるって本当？気になる筋トレと薄毛の関係性【教えて！毛髪診断士】

          筋トレするとハゲるって本当？気になる筋トレと薄毛の関係性 身体を鍛えるために筋トレをしている方は多いのではないでしょうか。 しかし、筋トレをするとハゲるという噂があります。実際のところ、筋トレは薄毛を悪化させることはあるのでしょうか。ここでは、筋トレと薄毛の関係について詳しくご紹介します。 結論！筋トレするとハゲるって本当？ Q.「結論、筋トレをする事でハゲるんでしょうか…？」 筋トレをしてもハゲることはありません。 筋トレをしていてハゲてきたとしても、原因は別に

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          【医師監修】前髪がハゲる原因と薄毛対策

          前髪がハゲる原因と薄毛対策 「あれ…？前髪薄くなってる…！？」 WEB会議などで自分の姿を客観的に見る機会が増えて 更に気になる髪の悩み。 前髪がハゲてきた場合は、その原因を把握して適切に対処することが大切です。 薄毛には、さまざまなタイプがあり、中でもAGAは放置すると進行してしまうため、早期の対策がポイントとなります。 悪化すると大きなコンプレックスを抱えることになりかねません。 ここでは、前髪がハゲる原因と薄毛対策について詳しく解説します。 前髪がハゲる原因と

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          髪が細くて薄毛に見える…？原因と髪を太くする方法まとめ【医師監修】

          髪が細くて薄毛に見える…？原因と髪を太くする方法まとめ ヘアスタイルにボリュームが足りないと感じて鏡でよく観察したら、髪の毛1本1本が細く弱々しくなっていた……。そんなことに気付いたらすごくショックですよね。 抜け毛をチェックして細いという場合も、髪の毛が健康に育っていないことが考えられるため、注意が必要です。 しかし、髪の毛の悩みは周囲の人に相談しにくく、悩みをひとりで抱え込んでしまいがちです。 この記事では髪の毛が細くなる原因や、太く健康な髪の毛を育てるための方法

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          【これまで以上に】2021年の私たち

          新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 今日が仕事はじめという方も多いですよね。 （かく言う私もそうです） あれだけ楽しみにしていた9連休さんは あっという間に走り去っていきました。。 でも、ばっちり充電できましたからね。今日から頑張っていきますよ。 2020年はコロナで大変な年となってしまいましたね。 2021年はどうでしょうか。 良い年になるといいのですが、、 さて、2021年の私たちですが これまで同様、「それって結局どうな

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          薄毛対策のために必要なビタミンEなどの栄養素

          薄毛対策といえば、育毛剤を使用する、医療機関で治療を受けるなどの方法が考えられますよね。 実は、食事で薄毛対策できることをご存知でしょうか。中でも、ビタミンEなどが薄毛対策に効果があるという声がありますが、真実なのでしょうか。 ここでは、薄毛対策に欠かせないビタミンEなどの栄養素の効果について詳しくご紹介します。 髪に必要な栄養素とは？ 髪に必要な栄養素は、ビタミンAやビタミンB7、ビタミンC、ビタミンE、アミノ酸、亜鉛などです。 これらすべてが髪を形成しているわ

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          もしかして若ハゲ・・・？【教えて！毛髪診断士】

          まだ若いのに、髪が薄くなってきたと感じる……。 そのような場合は、早めに対策を始めることが大切です。 放置すると進行し、なかなか改善しなくなります。 ここでは、若ハゲの原因や対策について詳しくご紹介します。 若ハゲは早めの対策を Q.若いうちなら対策しなくてもいいですよね…？ いえ、だめです。 若ハゲは、放置すると進行する恐れがあります。 ・頭皮が見える ・ボリュームが減った ・ヘアブラシに抜け毛が目立つようになった など、髪の毛のことで悩んでいる若い世代が増えてい

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