筆者のセラピスト曰く「心理学書がカドカワから出るのも、地方の医師が刊行するのも珍しい」とのこと。だが筆者には、思い当たる節が満載の内容。幼少期に辛い体験をされ、尾を引いてしまっている方に特にオススメします。

最近出た、鈴木裕介『がんばることをやめられない』（KADOKAWA）を読了。かなり分かりやすい！ あまり専門的になりすぎず、説明が明快なので、トラウマや解離や複雑性PTSDに関心ある方はぜひ。私には実体験とその中核の言語化に、専門家による仔細な説明が加わった形。このタイミングで！