最近は生活リズムがずれやすい関係で服薬しない日が時々あるのですが、特に不安は感じていません。 ただ、最も気分の落ち込みが激しかった時期からは薬で回復したんですよね。 薬もタダでもらえるものではないですが、服薬をやめて精神状態が悪くなってしまったら元も子もないので…。

全然投稿できなくてごめんなさい。本当にうつが酷くなってしまっていて文章を考える気力すらないというか、頭が回らなくてうまく考えられない状態です。早く病床空いて欲しい…。 この間の臨時診察でトリンテリックス10mgが増薬になりました。しんどいけどなんとか生きる。

胃がムカムカして寝つけない...明日早番なのに。 トリンテリックスの副作用かも。 たまにあるんだよね、副作用。 吐き気止めも飲んでるんだけどな。 夕飯抜きでスムージーだけ飲んで服用したからなのかな... 寝ちゃえば問題なさそうなんだけど。

おはようございます。 昨夜からトリンテリックス1錠→2錠服用になったけど、今のところ副作用は無し。良かったー！ 今日はお昼前から出勤。 明日からしばらくお休みだから1日がんばれ自分💪

明日でトリンテリックスを服用して2週間が経つ。そろそろ効き目が現れてくれるだろうか… 絶対効いてほしい。 もう他の抗うつ薬は飲みたくない…効き目が現れるまで時間かかるし…副作用も心配になるから。

今日メンクリに行ってきた。 トリンテリックスがもう1錠増えて2錠になった…😭 あとは認知行動療法が大事って言われた。 昨年から引きこもり気質になった自分…頑張れるかな……

今日も荻野うみさんのnoteを読んでいた。彼女の記事を読んでいると落ち着く自分がいて…荻野さんもつらい状況なのにこんな事を言うのは失礼にあたるかもしれないけれど… ただ共感できる部分が所々あって、年齢こそ私のほうが上だけども、荻野さんの記事が私のお薬にもなってるのは間違いない。

トリンテリックスを1日2錠服用するようになって3日目💊副作用は便秘🤦‍♀️ 効き目としてはほんの少し気持ちがラクになってきたような…？たまたまかな？ それとも今日が仕事お休みだからいつもよりリラックスしていたのかな～ とにかくこのお薬が自分に上手く合ってくれることを祈る！

トリンテリックスの副作用なのか運動不足のせいなのか便秘気味でお腹が張ってる💦 布団の上で横になってるけど今夜も寝つくの遅くなりそう… とりあえず明日も仕事休みで良かった