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【エンジニアのひとりごと】是非はバランスよく #34

養生訓から学ぶ健康習慣について

中学部『職業・家庭~バランスのよい食事~』

【私たちは”育児相談”という名の価値観の押し付けや学問への当てはめはしません】

2024.2.23

→逆に外見テキトーもよくない。中身で勝負!違います。中身も外見もバランスよくセンスよく。私はファッションに興味がない人とは合わない。ダサい人は嫌い。センスがいい人が好きです。偏るのがよくないわけです。うちの母妹みたいに外見ばかり意識して中身空っぽは最悪。可愛くて優しい人がいいね。

Y:96 バランスを追求すると結果は?

一般論ですが、野菜ばかり食べていてもヘルシーではないです。肉を食べ、野菜を食べる。バランスをとることがヘルシーなのです。野菜ばかり食べていると偏りが出ますから不健康になります。同じものばかり食べる人が陥るのは生活習慣病や癌です。偏っていますからね。こだわり頑固が癌に繋がる説ある。

防災対策は2段階

今日のタロット 節制の逆位置 自己チューはダメ!まずは周りのヒト、モノに気を配ること 情けは人の為ならず 足るを知る それができるとあなた自身がドンドン満たされてくよ 幸せをゆっくり噛みしめよう

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バーピー運動も続いてます‼️

有料
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美脚になりたい美姿勢も手に入れたい

『心地よく生きるために必要なバランス』

おかず【ごはんの友】

健康診断までヘルシーライフ 決意 お菓子はチョコと和菓子だけ 野菜普段より多め お酒はストップ

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