土曜日仕事当番へ行き、帰宅し光る君への録画を観て、娘の習い事の迎えに徒歩で行き、娘に必要な物を買いに出掛け、時間が遅くなったので、やよい軒で夕ご飯にした。山を登ったり降ったり、運動不足で足の付け根とふくらはぎが痛い、プラスお月のものでお腹が張って痛い。明日も学童行事で子供優先の日

エッセイも書きたいのだけど、いやはや、パワー不足。 手術って、悪いとこ取ってはいアガリ、じゃないのね。 も少し整うまで、すまスパに集中していきます！幸い声量は落ちてない。皆さまの記事にも遊びにいけずすみません！

感染症がまた流行っています。外遊びではゴム飛びが流行っています。部屋遊びではカルタも流行っています。こどもたち曰く、いまは鳥の時代だそうです。鳥の図鑑をとり⁈あいしています。アドラー心理学子ども版しあわせレッスンを読書の時間に読みました。若くなりたいというか体力がほしい今日この頃

リワーク2回目。行きは頭の中がシャカシャカ音が鳴ってるのとふわふわ感が止まらず、駅からタクシーを使ってしまった。昨晩、母の通院準備を手伝ったり、友人のお金の悩みを聞いたり、母の通院サポート。疲れてるのかなぁ。なんにせよ、今、マイナス思考を受け止め返す体力は限りなく低いんだなぁ。