「朝起きた直後の白湯」は「危険」!「虫歯菌」「歯周病菌」を飲むことになる
「朝起きた直後の白湯」は「危険」!「虫歯菌」「歯周病菌」を飲むことになる
「朝起きた直後に白湯を1杯飲む」という健康法が最近流行っていますが、これは絶対にしないでください。
なぜなら、「虫歯菌」「歯周病菌」を飲みことになるからです。
「虫歯菌」「歯周病菌」は、夜寝ている間が一番増えます。
「白湯」自体は、体によいので、朝起きてすぐに、歯をみがいて口腔内を、きれいにしてから飲んでください。
どうしても、歯みがきの時間がないという人は、うがいをして、口の中の悪い菌を吐き出して