頭はカッチカチ。体もガッチガチ（涙）中国武術（長拳）の型が覚えられず激しく凹む。あぁ…、漫然とレッスンを受けていたらダメだ〜と思い知る（今更だけど）どうしたら効率良く記憶出来るのか？試行錯誤の最中（苦笑）若い頃とは全然違う。現実は厳しいーっ！

中国武術（長拳）を習い始めた時は道場の鏡に映る自分を見て「大福？」と思った😫それがニヤついている訳で無性に腹が立った。今はストレッチや筋トレのおかげで小さな大福になりつつある。有り難いことに浮腫みや凝りも激減！筋力もついてきたみたい。問題は記憶力😅中々型を暗記出来ない💦