「#骨で踊ろう」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

姿勢が崩れてしまうとき　これを思い出して！

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2か月前

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ターン練習のポイント　＜その3　顔をつける＞

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2か月前

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胸や腰の動き　動いているのは”あれ”です

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

5か月前

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ボディマッピングを使うとダンスレッスンが変わります

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

1か月前

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ひざを曲げるとき　股関節も動いてる？

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

3週間前

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腕を上げていると肩がつらい・・（特に横！）

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

4週間前

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ターンが苦手です　ピルエット編＜その1　プリエ〜アップ＞

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2か月前

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反る動きは　後ろではなく”前から上へ”

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

5か月前

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プリエが硬くなる原因は　膝じゃない！？

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2か月前

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止めていると　動いてしまうのです

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2か月前

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脊椎は　S字カーブ・・ではなく

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

6か月前

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踊ってるとき　息してる！？

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

3か月前

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骨で考えたら　お腹の動きがいい感じ♪

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

3か月前

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硬いのは身体か　それとも動きか

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

5か月前

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基本姿勢で立つ　〜大事なのは〇〇

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

4か月前

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背骨は　背中にある骨・・ではないのです

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

5か月前

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骨のバランスで立つことから

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

7か月前

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骨で動きを考えませんか

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

8か月前

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骨で踊ると　こんな良いこと♪

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

8か月前

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ひざのお皿は動きますか？

さちこ＿踊るアレクサンダー・テクニーク教師

2週間前