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眠れん時は感謝です

4か月前

NMNを飲むと楽に眠れている。猫のふみちゃんが側にいても脚の間にいても緊張することなく眠れる。以前は緊張のためか身体がピクピクしてゆっくり眠れなかった。悪夢も多かった。不安なことはたくさんあるけれどなんとかなると開き直った。ふみちゃんのいる生活にも慣れてきた。むしろいなきゃ駄目。

息ができるってちゃんと眠れるって幸せ

2か月前

101もあれば(眠れるのか)

超難解な本を読む睡眠法

10か月前

"究極のリラックス体験をもたらす!眠れるグッズ5選"

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2022年5月9日「時代の流れに乗って生きる」

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2022年4月18日「自分を愛する方法」

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眠れるようになった夜

誰でも弾ける癒しのライアー、眠れない日々に寄り添ってくれる

6日目 悪く言うと流されやすい よく言うと「どうにかなるさ~」と楽観的

月経時の夜、ぐっすり眠れるってすごい!

2年前

パジャマ

寝る10分前。ちょっとだけお付き合いくださいませ。

「優しさに包まれて眠れる Rinaの幸せ呼吸法セミナー」祝初開催!参加体験記

癒やし

3年前

ホラーorお笑い

なんか木星魚座期ってめっちゃ眠れるから変な感じ。18時間も寝てしまってた😅3時間とかで起きれる人が羨ましい。 ところで。ココ1ヶ月くらいかな?ボーッとしてると左足の裏に白蛇がうにゃうにゃいっぱいやってくる感じがある。BI始まるのか?アベちゃんお金くれるのか?なんだろなぁ。

3年前

禁酒してもうすぐ1週間。めっちゃ眠れる。睡眠不足で悩んでいたのに。昨夜は0時まで仕事して今日はフリーなので寝たるぞ!目覚ましつけへんもんねーと1時半に寝て起きたら朝9時。まあ、ドライアイで起きてても1時間位目が開けられないので本当は大体8時起床か。このまま時折禁酒してみよかなー。

お灸は不眠に効く