はづき

@hazki の文章置き場。 ごった煮。 Amazonへのリンクはアソシエイトです。

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マガジン

  • 1Rで食べる

  • 45歳からの体質改善

    手遅れとはいわせない体質改善実践記録。もちろん30歳でも50歳でもどうぞ。

  • 母との(プチ)対決

    ずっと抑圧されてきた、「わたし」の物語

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    ゆらめくチェコガラスのファスナーチャーム / スマホストラップ

    飴玉のようなチェコガラスをチェーンのように繋いで、動くたびに揺れるファスナーチャームに仕立てました。 ファスナーへの通し方で長さを調整できます。 ストラップ穴のあいたスマホケースなら、ストラップとしてもご使用いただけます。 こちら無料でカニカンへ交換できます。 オプション欄にてお選びください。 こちらのカニカンは全長5mm、開閉部が2〜3mmになりますので、大きな金具にはつかないことがございます。 サイズを確認してからのご注文をお願いいたします。 長さ 約4cm(ストラップ部分除く)
    550円
    saco
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    留め具のないブレスレット 淡水パール

    一般的な留め具を使用していない、片手で楽につけられるブレスレットです。 手首に通してからスライド金具を動かすだけなので、不器用さんでも身につけやすくなっております。 中央には淡水パール4粒を繋ぎ合わせ、チェーンの先端にはペリドット、チェコガラス、ガーネットのビーズを添えました。 スライド金具を勢いよく引っ張るとチェーンがねじれることがありますのでゆっくり動かしてください。 誰でも楽に手を通せるよう、長めにお作りしております。 長さ 約26cm
    1,500円
    saco
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    ゆらめくチェコガラスのファスナーチャーム / スマホストラップ

    飴玉のようなチェコガラスをチェーンのように繋いで、動くたびに揺れるファスナーチャームに仕立てました。 ファスナーへの通し方で長さを調整できます。 ストラップ穴のあいたスマホケースなら、ストラップとしてもご使用いただけます。 こちら無料でカニカンへ交換できます。 オプション欄にてお選びください。 こちらのカニカンは全長5mm、開閉部が2〜3mmになりますので、大きな金具にはつかないことがございます。 サイズを確認してからのご注文をお願いいたします。 長さ 約4cm(ストラップ部分除く)
    550円
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    留め具のないブレスレット 淡水パール

    一般的な留め具を使用していない、片手で楽につけられるブレスレットです。 手首に通してからスライド金具を動かすだけなので、不器用さんでも身につけやすくなっております。 中央には淡水パール4粒を繋ぎ合わせ、チェーンの先端にはペリドット、チェコガラス、ガーネットのビーズを添えました。 スライド金具を勢いよく引っ張るとチェーンがねじれることがありますのでゆっくり動かしてください。 誰でも楽に手を通せるよう、長めにお作りしております。 長さ 約26cm
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    【展示】プリザーブドフラワー バラのかんざし

    柔らかなクリーム色のバラに、あじさいやリボンを合わせたプリザーブドフラワーのかんざしです。 まとめ髪に刺すだけで華やかなヘアアレンジが完成します。 また大変軽いので着け心地も楽になっております。 大変繊細な作りとなっておりますので、先にまとめ髪を作り、根元にかんざしを差し込む着け方をおすすめいたします。 こちらのかんざしのみで髪をまとめると花を傷めることがあります。 ヘアスプレーなどが付きますと変色のおそれがあります。 ※高さがあるため、発送方法が宅急便または宅急便コンパクトになります。ご了承ください。 ※プリザーブドフラワーを使用しております。保存の際は褪色防止のため直射日光を避けてください。 ※プリザーブドフラワーの寿命は一般に2〜3年といわれております。造花と異なり寿命があることご了承ください。
    1,800円
    saco
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最近の記事

思考2024/04/27

仕事が忙しかったり、体調が安定しなかったりして生活と部屋がめちゃくちゃに荒れた。夕飯Uber eatsしたい気持ちもあったけど、かえって気持ちが荒れるだろうと味噌焼きおにぎりを作って食べた。トイレも掃除した。 そうやって丁寧な暮らし感を出さないとメンタルが参ってしまう。多分自己効力感とかセルフケアの話だと思うが、あまり人に説明しても通じない。自分では「丁寧な暮らし or die」と呼ぶのが気に入っている。メンタルを安定させる手段としての丁寧さなので、暮らしを整えるみたいなのと

    • DIY精神で作るアクセサリー

      もともとDIYが好きなんですよ、2×4材で作る棚とかそういうの。 メンテナンスというか、捨てる前に自分で直せるかチャレンジするというのもよくやります。先日お気に入りのサンダルが壊れて、メーカーに問い合わせたら修理やってないと言われたので、ありあわせのいろいろで延命しました。 だからアクセサリー類も、「ないなら自分で作る」の精神でやってます。 じゃあ商品をいつも身に付けているのか? という疑問が出てくるけど、どちらかと言われればNoで、売り物にはできないもの、自分の専門外だけ

      • 躁と買い物依存の記録

        これを書かないと嘘になるよなあと思ったので書く。 今月買ったもの ワイヤレスイヤホン 5,000円 スニーカー 9,300円 カメラ 28,000円 iPhone15 14万を分割払い 今は薬が効いているのか買い物衝動は落ち着いている。躁のときは過活動になるのでいろいろ売ることもした。 病識はあるつもりだったが、振り返ればこれである。 クレジットカードは夫に預かってもらっているが、それでもショッピングクレジットなどを駆使して買う。 反省はしない。私に必要なのは治

        • 健康の基準は自分で決めていい

          自分に要求する健康の水準が高過ぎて疲れてしまった。 標準的な体重、7時間睡眠、適度な運動、湯船につかる、栄養のある食事、節度ある買い物、etc,etc. スポーツジムに入会して、初めて運動が楽しいと思えたし、7時間眠れれば体は楽だけど、私は楽しく生きるために健康な心身が欲しいだけで、健康のために生きてるわけじゃない。 発達障害があり、不眠と躁鬱と喘息と買い物依存があり、もちろんそれらはないほうがいいんだけど、完治しなければ何もできないみたいな考え方にすぐ囚われてしまう。寛解は

        思考2024/04/27

        マガジン

        • 1Rで食べる
          5本
        • 45歳からの体質改善
          2本
        • 母との(プチ)対決
          4本

        記事

          思考2024/04/14

          前回の買い物衝動にはしっかり負けて、翌日富士フイルムのinstax mini Evo を買いに行って、買ってまだ2日なのだけど、買ってよかった…予定外の衝動買いには違いないけど、無駄な買い物ではなくて安心した。 マクドナルドをエモくしたり、 夜の自販機をエモくしたりして遊んでた。 うん、かわいいっていうよりはエモい。レトロ感が最高。写真はたいして上手くないけど、ずっとあきらめてた趣味の写真を取り戻したんだなきっと。私は要不要でものごとを判断できる人にはなれそうにない。たぶ

          思考2024/04/14

          買い物依存症と不眠

          タイトル画は壊れたオメガのデビルさん。 とても気に入っているのでオーバーホール出したい。 3時ぐらいまで全然眠れず、買い物のことばかり考えていた。正確には富士フイルムのinstax mini Evoが欲しくてたまらなかった。 どうも「品薄」「限定」に弱くて、店頭で見かけたときは「ふーん、いいね。でもいらないかな」ぐらいだったのが、ネットで品薄と知ると途端に欲しくなる。 どうしても欲しければ明日お店に買いに行けばいいと分かっているのに今ポチりたい。衝動かや逃れるためにビーズ

          買い物依存症と不眠

          花を売る

          エッチな意味でなく、花→プリザーブドフラワーでアレンジメントを作るのをお仕事にしています。ふつうに雇われだから、指示通りのものを作るんだけど、自分の好きなようには作れない…それはそう… なので長らく放置してたネットショップを再開して、自分の好きなもの作って売ろうと思ってます。 市販のお菓子とかの空き箱に花を詰めるのが好きなんだけど、それは売っちゃいけないんだよなあ〜。 タイトル画はお気に入りのイヤフォンケースに咲いたあじさい。

          花を売る

          買い物依存症の夜

          0時21分。 買い物がしたい。 ネットでポチって安心してから眠りたい。 お金を使いたいけど、コンビニに行きたいわけじゃない。通販したいけど支払い方法が代引きなのも困る。 カードやキャリア決済など、先延ばしできて現金を使わない買い物がいい。どうしても欲しいなら、代引きでもいいはずだけどそれは嫌なんだ。生活費が減ってしまう。 睡眠薬飲んでパジャマに着替えて布団に入っているけど眠れない。買い物がしたい。 0時38分。 手持ちはある。家族は寝た。今なら買い物に行ける。ネット通販よ

          買い物依存症の夜

          思考2024/04/05

          タイトル写真はカーネリアンのピアス。金具はチタン合金で、たぶん想像より2回り小さい(金具が)。 アクセサリー作りはしばらくお休みしていたのだけど、再開というかリニューアルオープンしたいな、と思っている。 理由はいくつかあって、一つめは今、軽躁なのでエネルギーが余り気味だから。 躁のときはエネルギーを無駄遣いしている状態なので、安静にしているのが理想なのだけど、どうしても動きたくなってしまう。 安静にするのが難しいなら、せめて害のない行動をしようと思い、ビーズや工具を引っ張り

          思考2024/04/05

          思考2024/04/02

          躁転している。仕事したり家事やったりいつも通りではあるけど、このところ5時間眠れていない。それがかれこれ1週間。昨夜は2時に寝て4時頃起きた。 疲労感もあるし眠いのだけどね(ここで寝落ち)

          思考2024/04/02

          春になったら

          春になったら 桜を見に行こう コンビニでお茶を買って お花見というほどのものでもないけど 桜の咲く公園に車を停めて 二人とも花粉症がひどいから フロントガラス越しに桜を見よう 春になったら うちのあたりにも雲雀が来るから ベランダからさえずりを聴こう 白くもやのかかった空の上で 春を寿ぐ鳥の姿はもう老眼で見えないけど 耳はまだ聴こえるんだ 春は毎年忙しいから 今年は少しゆっくり休もう このところショッピングモールに行くたび体調を崩してるし 出かけず家で肉でも焼こうか バー

          春になったら

          思考2024/03/24

          以前買った部屋着のもこもこズボンがダメになってきた。私は気に入った服は着倒すので穴が空いたぐらいなら繕って着るのだけど、ゴムが入ってる部分の布が全体的にすり切れてしまい、ところどころゴムが見えている状態にまでなった。 さすがにこれは……となって新しい部屋着を購入、ユニクロのミッフィーさんの上下セット。 胸元と、後ろの裾と、袖口にミッフィーさんがいる。かわいい。着心地もいい。ラクチン。 私はパジャマはきちんと着るけど、部屋着は適当だったのでとても新鮮だ。なによりかわいいのが良

          思考2024/03/24

          思考2024/03/21

          このところ軽躁状態が続いている。いや、軽いかどうかはわからない。ぎりぎり病識があるだけで。 なのでいろんなものを我慢している。喋り過ぎない、お金は持ってると使ってしまうので持ち歩かない、クレジットカードは夫に預けて買い物サイトから番号削除(何回目?)、目が覚めても6時までは布団から出ない、気分が良すぎるときは頓服飲む、他いろいろ。 早朝覚醒しても6時までは布団にいるのがものすごく難しい。なにしろ気分がいいし動きたいから起きたくなってしまうし、現に起きてる。 「躁状態 対策」で

          思考2024/03/21

          いつかとてもおいしいけど行かなくなったカレー屋さんの話を書きたい

          いつかとてもおいしいけど行かなくなったカレー屋さんの話を書きたい

          借金玉さん宛の手紙のようなもの

          突然の指名失礼いたします。よくいるタイプのネットの民です。タイトル写真は私のお気に入りのキャンディです。おひとつどうぞ。 Xや有料note、いつも拝読しております。書籍も買わせていただきました。また、何年か前の(もう遠い過去のように感じます)借金玉会では大変おいしい料理と素晴らしい時間をありがとうございました。 お分かりの通りあなたの一ファンです。そして障害当事者です。発達障害(ADHD強め)と鬱を患っています、と少し前なら言っていたのですが、最近双極Ⅱ型と判明しました。依

          借金玉さん宛の手紙のようなもの

          思考2024/03/11

          自分の体調不良をどこまで詳らかにしていいものか分からないけど、誰かの参考になるかもしれないし、なにより書きたいので書く。 タイトル画、深夜の血中酸素濃度と脈拍。酸素濃度98%はいたって正常なのでいいとして、脈拍が48/分。私は普段から脈が遅いほうで、元気なときでも60台なのだけどここまで遅くなると苦しくて目が覚める。もちろん起きても苦しいが、寝ていられない。寝るとこう。 数値でいくつからを病的な徐脈とするかは意見が分かれるようだけど、40を切るようになると失神するので治療

          思考2024/03/11