『なった自分で過ごす』 なりたい自分像の設定もできましたでしょうか？ あなたはどんな自分…
『なりたい自分像』 自分を知る。 客観的に自分を把握出来たら次はなりたい自分像の設定をし…
『自分を知る』 自分を知る方法。 あなたは何だと思いますか？ 答えはとっても簡単。 紙に…
『ありのままの自分で生きる』 あなたはあなたらしくいられていますか？ 本当の自分って何だ…
『自分に矢印を向ける』 無意識の思考。それが思考の癖。 あなたは自分の思考の癖を知ってい…
『憧れ 羨むとは』 あなたは憧れる存在はいますか？ あんな人になりたい。ああいう人に憧れ…
『気持ちが楽になる』 自分をさらけだせるようになると、気持ちが楽になり生きやすさを感じる…
『自分をさらけだす』 あなたは自分をさらけだすことができますか？ 私は今はできますが、数…
『嫌われるのが怖い』 これは誰しもがもつ当たり前の感情だと思います。 当然私も持っていま…
当たり前が当たり前じゃなくなる。 こんなことが起きるなんて誰が予想しただろうか。 否、誰…
