便秘解消だけじゃない!食物繊維の知られざるパワーとは?
食物繊維=便秘解消
そう思っていませんか?
確かに食物繊維には、
便のかさを増やしたり、
便通をよくしてくれます。
従来の栄養学では、
カロリーがないので
あまり重要視されて
きませんでした。
しかしながら、
予防医学に基づく最新栄養学では、
便秘解消だけではない、
素晴らしいパワーがあること
がわかっています。
そして、そのパワーは妊活にも
とても役立つものだったのです!
続きは動画でご覧ください⭐︎
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愛し愛されHAPPY妊活プログラム
妊活アドバイザー 助産師 及川裕美(おいかわ ひろみ)
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