#違和感  を楽しむ⁉️

「 #変わりたい 」

「 #変われない  」なかなか変われないのが､私たち人間。

それは、「 #変わりたくない 」、安心・安全を求める人間の本能なのです。

新しい習慣を身につけるのは自分を変えることは､とてもむずかしい。

「 #自分を変えたい 」という欲求は、誰にでもあるが､ #本能 に逆らっているから、なかなか新しい習慣は定着しない｡

#違和感   が #自分を変える  ‼️

「どうしても変わりたい」と覚悟すれば、前進は可能です。

#本能  に逆らっているから、 #違和感  がありまくり ‼️

#手探り  で変化の道を歩んでいく　‼️

新しいことにトライする過渡期には、ものすごい違和感を味わうもの　‼️

「大丈夫かな・・・？」

「何だか自分じゃないよね・・・？」

「やっぱり変わらなくてもいいんじゃないか・・・？」

「どうして変わらなきゃいけないんだろう・・・？」

といったフレーズが、頭の中をまわる　‼️

#覚悟  と #意志  を持っていないと、元の方向に舞い戻ってしまう｡

#プロセス  さえ楽しむ｡

成長を続けられる人は、

自分に違和感を感じるくらいに「変化したほうが、楽しいよね」と思っている｡

過去の自分を乗り越え､
新しい自分に出会う #ワクワク感  が、
変化を恐れる #違和感 よりも強い ‼️

このような経験を重ねていくと、
#変化する  こと自体を
#楽しめる  ようになります。

変化は、より好ましい自分に変わっていくための大事な #プロセス  でもある。

#違和感  に負けないこと ‼️

違和感を乗り越えると、ひと皮むけた自分に出会えるのです。

あなたは、「 #新しい自分 」に会にいきましょう｡ ‼️

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#選択肢
#選択を変える
#心理学を学ぶ
#人生楽しむ
#変える
#変わる

#自己啓発

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@hiroyukika.3 


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