2022年「寛容性・目的・習慣・意味」

2021年が終わって2022年に。年末特に12月は例年以上に喜怒哀楽の激しい月だった。そんな一年だったが、2022年にかけて忘れないようにnoteに書き留めておきたい。

新年の始まり

例年大晦日から新年は妻の実家にいく。多摩地区の奥の方で1時間半くらいで到着する。

孫も含めると大家族になったので（まだこれから増える）、今回は10人が一つ屋根の下で寝食をともにした。一人っ子で3人家族、そして年

そういえば飲酒再開しても、体重は2週間変化はないんだけど、1日あたりの体重変化は大きい。
理由は、寝ている時間がバラバラになったのと、起きた時の水分量の変化。
お酒は体内の水分を減らしてしまうからだとさ。

40代の風戸裕樹（自分）へ

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却。現在は世界の不動産のメディアや取引を行うプロパティアクセスを経営しています。

今日から40代（もう社会人18年もやっている！）ということもあり、今日の景色について、50代、60代の自分が昔を振り返るときのために書き留めます。

「ミッションファースト」時折する瞑想、仕事

こんなに違う「プロテイン」とダイエット

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却。現在は世界の不動産のメディアや取引を行うプロパティアクセスを経営しています。※ちなみに参考になったら「♥（スキ）マーク」をおしてください！！！

noteでは不動産の他にも、目的を達成する習慣ということで時間、お金、健康を最大限にするための習慣について書いています。

今

テレビは見ない　「しない・もたない・受けない習慣」その６

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却。現在は世界の不動産のメディアや取引を行うプロパティアクセスを経営しています。※ちなみに参考になったら「♥（スキ）マーク」をおしてください！！！

noteでは、私がこよなく愛している不動産や人生について振り返る場としています。

数回、私の「する習慣」「しない習慣」という

断酒の効果（30日経過報告）　-しない習慣５-

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私の「する習慣」「しない習慣」ということでnoteを書き続けていますが、今回は遂に「断酒」！についてです。お酒飲まない人だった

「しない・もたない・受けない」習慣−その１−

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却。現在は世界の不動産のメディアや取引を行うプロパティアクセスを経営しています。
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前回、「朝起きてする習慣」というタイトルで私が実践している５つのことについて紹介しました。せっかく早起しても二度寝しないでスッキリ目覚め

朝起きてする習慣

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、その後複数の会社の立ち上げをおこなってきました。2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却。現在は世界の不動産のメディアや取引を行うプロパティアクセスを経営しています。
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前回、「早起を習慣にする方法」というタイトルで私が実践している、目覚まし無くして早起をす

早起きをする習慣について（朝型と夜型）

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業を経験し、その後複数の会社の立ち上げをおこなってきました。2014年にはソニー不動産（現SREホールディングス）に企業を売却した経験もあります。現在はアジア圏を中心として不動産メディアとコンサルティング事業を行うプロパティアクセスを経営しています。

前回、「習慣のマネジメント」というタイトルで習慣作りを行うには管理（マネジメント）が必要だというこ

習慣のマネジメント

こんにちは、風戸裕樹です。私は28歳で初めての起業後複数の会社の立ち上げをおこない、現在はアジア圏を中心として不動産メディアとコンサルティング事業を行うプロパティアクセスを経営しています。最近は韓国にオフィスを開設しました。

いままでは海外の不動産紀行を中心に書いていたのですが、なりたい自分になろう、自己成長のために気づいたことについて書き進めていきたいと思います。もし、あなたが何かしら「夢」を