スマホでやるのは新しいけれど、誰もがやったことがある。
シンプルで、パワフルな自問自答のためのツールです。
５分で、自分をメタ認知できます。

どんなとき？

１、振り返りや考えごとをするとき

感情やアイデアの整理、体験したことの記録など。
IRISで自分のあたまのなかのもやもやを外に出してみつめてください。
誰かに見せるためではない、じぶんのための意味づくりの時間が、気づきや考える力につながります。

２、思いを伝えるとき

少し言葉にしにくい感覚や、伝えづらい物事など。
文章にするのも難しいし、話すと伝わらないかも・・・
そんな時は、自分の思いの背景を広げたり、感覚を深ぼりしたり。
伝える前に伝えたいことを見つめてみてください。
IRISを見ながら話したり、一緒にIRISするのもおすすめです。

３、チームで話し合うとき

チームで課題について議論したり、共通の体験を振り返ったり。
進行役や議事録係なしで、短時間でみんなの意見が見える化できます。
場所や時間を共有しなくても、全員が問いと答えに関わることができます。
メンバーのテーマに対する、共通点と多様性を実感することができます。

どうやるの？

LINEで、IRISと自由なテーマでチャットをするだけ。
IRISとの対話には、正解も評価もありません。

標準のスタイルで、慣れれば５分かからずにまとまります。

チームでお題を共有して思考を深めることもできます。

やってみよう！

下記のバナーをお使いのスマホでタップするか、QRコードを読み込んでください。

IRISを活用するには？

活用ガイド（準備中）

個人的な悩み、課題の整理に。
プライベートの趣味や活動を充実させるために。
思考力のトレーニングのために。
企業内での研修や面談での活用に。
サービスでの顧客との対話の円滑化、付加価値向上に。
ご家庭から、学校、職場、医療や介護の現場まで、様々なシーンでの活用方法や、事例をご案内します。