秋こそダイエット 食欲コントロールセミナー

秋痩せ🍁食欲コントロールの極意とは...

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋と秋はイベント盛りだくさんですね😄

今年はダイエットの秋にしませんか？
秋は1年の中で、最も痩せやすい季節です🍁

ダイエットのお悩みで断トツなのが、
食欲を抑えられない
ことなんです💦

ダイエットに成功している方のポイントは、
食欲をコントロールしている事です。

私がアドバイスしている方も、食欲コントロール

残席わずか！ラストダイエットセミナー

おかげさまで定員まであとわずか！
いよいよ明日21時から開催（録画視聴可）

今まであまり表に出していなかった、ダイエット成功の秘訣を余す事なくお伝えします！

そもそもなぜ痩せてもリバウンドしてまうのか。
それは、ダイエットの全体像を理解してないからです。

セミナーでは、
・ダイエットに失敗する人の特徴
・ダイエットの勘違い
・ダイエットの構造
・重要な３つのポイント
・リバウンドしない痩せマ

「もうダイエットに悩まない！」ラストダイエットセミナーを開催！

暑い夏が終わり、スポーツの秋こそ痩せるチャンスです！

しかし、どんなに気をつけていても、
痩せマインドを持っていないと体重は落ちません。

引退してしばらく経ちますが、運動量も減り食事もしっかり食べているのに、体型はキープしています。

現在は、現役時代に培ったノウハウを一般の方向けに、アレンジしてアドバイスをしています。

「ボクサーだからできたんでしょ？」と思われますが、
一般の方でも１ヶ月

LINE公式 入江聖奈選手

LINE公式ニュースで女子五輪ボクサー入江聖奈さんの記事を公開！

「そこで初めての挫折を味わいました」。五輪代表・入江聖奈が、躍進する原点となった“今は再戦できない永遠のライバル”について語りました。

https://lin.ee/A229qzr?utm_medium=sns

食べながら痩せる木村式ダイエット⁈

最近はオンラインでダイエットサポートをしています！

主にボクシング🥊と食事指導🍙で、
食べながら痩せるメソッドでサポートしています！

体重は落とそうと思えば、一気に落とせますがそうするとリバウンドのリスクが高まります。

そのため、体に無理のない範囲でストレスなく食べながら落とすのがポイントです。

現役時代は1ヵ月ちょいで8キロくらい減量してましたね…

1ヵ月経たない中で3キロ以上痩せ

比嘉大吾が目指すのはあのレジェンドボクサー

LINE公式ニュースで比嘉大吾の続編記事！

世界王者返り咲きを目指す、比嘉大吾を取材してきました。
新しいスタイルは、あのレジェンドがお手本！‬

‪バンタム級に階級を上げ、
スタイルチェンジに向けてのトレーニング動画を大公開！
変わったミット打ちをしていますよ！
ぜひチェックしてみてくださいね！

‪記事はLINE公式でこちらから‬見れます！
https://lin.ee/cf7XEAx?ut

比嘉大吾の変わった練習とは

復帰を目指す比嘉大吾の野外トレーニングを取材🥊

炎天下の公園で変わったマスボクシングを実施。

LINE公式で動画掲載中ですので、
ぜひ友達登録よろしくお願いします^_^

https://lin.ee/9h3p0Qz?utm_medium=sns

比嘉大吾取材へ

‪今日は神奈川にある根岸森林公園に比嘉大吾の取材に行きました！‬

ハードなトレーニングで、かなり調子も良さそうでした。

新しく始まった‪LINE公式ページで動画や記事も載せていきます！

‪友達追加はこちらからお待ちしてます^_^‬
‪https://lin.ee/1XzbBD2XX‬

栗原慶太さん右ストレート講座

昨日は栗原慶太さんとのオンライン講座でした！

有料でのイベントとなりましたが、
50名近くの方にご参加頂きました^_^
（今回の収益は全額栗原さんに送ります）

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

講座では、KO率８５%の栗原さんの
ためになる講座で参加者の方のコメントも多かったです！

みなさんのコメントをご紹介します。

・栗原さんは勉強量半端ないから人に伝える能力も半端ないで

‪ボチボチ締め切ります！‬
‪#栗原慶太 トークショー‬

‪https://onlinegym0607.peatix.com/view‬

元世界王者の具志堅用高さんのジムが7月末で閉館...
yahooニュースで公式コメントを出させて頂きました。
25年もの長い間お疲れ様でした！https://news.yahoo.co.jp/profile/author/kimurayu/comments/posts/15914474604656.7669.09044

LINE公式！友だち300超えました！ありがとうございます^_^

lin.ee/1XzbBD2XX

LINEとコラボ企画スタート！

現在ボクシング専門家として、
Yahooニュースで記事を執筆しています！
https://news.yahoo.co.jp/byline/kimurayu/

去年頃から記事を書いていますが、
これまでの累計PV（アクセス）は2000万突破！
みなさんご視聴頂きありがとうございます！

この度、LINE NEWSで新しい企画がスタートします。

「木村悠チャンピオンの視点」というタイトルで、ボクサ

LINEニュース公式スタート！

‪LINEニュース の公式として新しい企画がスタート！‬
‪【チャンピオンの視点】としてボクシングのオリジナル記事を配信していきます！‬
‪今回は、コロナで変わるボクシング界をテーマに記事を書きました！これから選手もどんどん取材していきますのでお楽しみに^_^‬
‪
友達登録もぜひ‬お待ちしてます！
‪https://lin.ee/isM6g22?utm_medium=sns‬

オンラインジム１周年

オンラインジム１周年！迎えました〜！

ボクシングを盛り上げたい、
ファンと選手を繋げていきたい、
選手のサポートをしたい、

と思って立ち上げたオンラインジムですが、
お陰様で1周年を迎えることができました。

去年の6月に渋谷で説明会を開催してからスタートしましたが、
あっという間ですね！

ここまで続けてこれたのもみなさんのお陰です！

みなさんのサポートがあったからこそ

驚異のKO率85%右ストレート講座開催！

先日はオンラインジムで田中恒成トークショーを開催！
ご参加いただいた皆様ありがとうございました^_^

オンラインジムは今月もイベント盛りだくさんです！

今週末には、東洋バンタム級チャンピオンの栗原慶太さんがゲストに来てくれてボクシングレッスン。

栗原さんは軽量級でありながら、驚異の85%のKO率を誇ります。

しかも、ここ最近は２戦連続で世界ランカーを相手に序盤で試合を決めて