はじめての眼精疲労でやってみたこと
こんにちは。こだわり子です。
はい、先月なりました。
Google検索してまずやってみたのが
ツボ押しとホットマスク。
レンチンとか洗濯とかやること増えるな
と思い買ってみたのがこちら
日常生活で目をつぶる習慣がないため
今もむずかしいです。
むしろ、隙あらばスマホを手にとっている。
(スマホ依存の自覚あり)
そのとき思ったのは情報過多。
個人的にネットニュースにイライラするとき
「ストレスのサイン」だと感じ外出します。
しかし、思うようにできていなかった。
これでは休まらないじゃないかと
最終的にマスクを目にしてみた。
違和感半端ない!笑
アロマオイルとかあるといける気もする。
読んでくださり、ありがとうございます。
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