220630(木)  今日の晩ご飯

健食生活364日目、今日の晩ご飯は木曜日ハナモクの家飲みバージョンです。

・牛肉の卵とじ(今週の牛肉メニュー)
・かまぼことちくわ、ピーマンのバター醤油炒め
・焼きビーフン(先週の残りでご飯代わり)
・豆ときゅうり、水菜のごまドレッシングサラダ
・なめこと枝豆のだし醤油かけ
・りんごとオレンジ(デザート)

焼きおにぎりは、ビーフンのご飯代わりでカット、ところてんも品数過多になりそうで同じくカット、明日以降に回します😊ごちそうさまでした😋😄