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趣味は野球・珈琲・麦酒・講談・ラジオ・競馬・ボートレース（桜宮高校の後輩でもある香川素…

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趣味は野球・珈琲・麦酒・講談・ラジオ・競馬・ボートレース（桜宮高校の後輩でもある香川素子選手と木下翔太選手を応援しています）。結婚後は7匹の保護猫たちと暮らしてきました。長渕剛を聴きながら社会福祉士をしています。
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妹と二人きりになりました。

皆様お久しぶりです。 約半年ぶりにnoteを書いています。 この半年間、何をしていたのか、何があったのかと言うと…。 正直、何もしていません。特に何もありませんでした。笑。 強いて言えば、仕事に復帰したことと、親父が死んだことくらいです。 （こら！サラッと言うな！） 僕の仕事のことはさておき…（またいずれ改めて書きまーす） そうです。そうなんです。 実は以前のnoteにも書いた「僕の親父」が亡くなりました。 いつ亡くなったのかというと、5日前の令和3年10月3日8時

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    • いよいよ新生活のスタート。明日からが本番です。

      おはようございます。 そして皆さん、お久しぶりです。 今日は約3週間ぶりにnoteを書いています。 去年の10月8日に始めて今年の3月8日までの5か月間、毎日書き続けてきたこのnote。 いやー。楽しかったー。 休職期間中、一番楽しかったのは「このnoteを書くことだった」と言っても過言ではありません。 しかし残念ながら、職場復帰のためのリワークプログラムや新しい職場へのリハビリ出勤などが始まり、完全に途絶えてしまいました。（そうです。この3週間の間、4月1日の仕

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      • #08 気分が晴れました

        https://anchor.fm/macchobi28/episodes/08-etoqvc

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        • 熱しやすく冷めやすい

          おはようございます。 いやー。とうとう来ました。 やってきてしまいました。 「何が？」かというと「飽き」です。 いよいよこの「noteを書く」という行為に「飽き」が来ました。 まさしく「春と飽き」が同時にやってきた感じです。（しょーもな！笑） 去年の10月から、ほぼ休まず毎日書き始めて約半年。 よく続いた方だと思います。 こういうものは「書きたい！」と思って書くから楽しいのであって「書かなければならない！」と思い始めたら終わりです。 ここにきて「書きたい！」

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        マガジン

        • 家族について
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        • 双極性障害関連
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        • 仕事について
          8本
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          6本
        • 他愛のない日記
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        • 詩
          8本

        記事

          #07 リフレーミング的対処法

          https://anchor.fm/macchobi28/episodes/07-erjptf

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          #07 リフレーミング的対処法

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          原点に立ち返ることでやりがいを見つけることはできる

          今の世界（福祉の世界）に足を踏み入れた、僕自身の「原点」になる場所や出来事。 毎日淀川の河川敷を走りながら、最近僕はその「原点」を思い返すようにしています。 そうすることで、自分の本来のあり方が見えてきたような気がします。 僕の原点は子どもの頃、つらい家庭生活を忘れさせてくれた「学校」です。 どんなに家で嫌なことがあっても「学校」にさえ行けば、その嫌なことを忘れることができる。忘れさせてくれる友達がいる。 僕にとって、そんな場所が「学校」でした。 小学校の頃から高

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          #06 血液型は当たる

          https://anchor.fm/macchobi28/episodes/07-erap6s

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          #06 血液型は当たる

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          「親孝行」はできるうちに。

          こんばんは。 今日は朝から義母（嫁の母）の通院の付き添いのため、阪大病院に行ってきました。（詳細はさすがに無断で書けませんが、いつ死んでもおかしくない難病持ちなのです） 受診する科が複数あるのでいつも待ち時間は長く、時間がかかります。 今日も朝9時に家を出て、帰ってきたのは16時頃でした。（見事に一日仕事です。病院まで片道1時間以上かかりますし、母一人で行くには大変です） 診察の結果、少し気になるところがあったので、少し様子を見て今月もう一度受診ということになりました

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          「親孝行」はできるうちに。

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          イライラしすぎてヘラヘラしてます

          早いもので今日で2月も終わりですね。 唐突ですが、3月から自宅での口数を減らします。 「話が噛み合わない」ということがこんなにストレスになるとは。笑 イライラがえげつないので、しばらく口を慎みます。 「こういう時は何も考えず、体を動かすに限る！」 ということで、やっぱり今日も走ってきます！ #日記 #ストレス #毎日note #毎日更新

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          「正しさ」と「やさしさ」

          「正しい人」と「やさしい人」 これからはどっちを目指そうか。 今までの僕は、 どちらかというと、 「正しくあるべき」と願い続けてきた。 でも結局、 「正しさ」には程遠く、 「やさしさ」からはかけ離れた、 「中途半端な男」にしかなれなかった。 「正しくてやさしい人」 僕がそんな人になりたいなんておこがましい。 口が裂けても恥ずかしくて言えやしない。 これからは、 ただただ真っ直ぐに、 せっせせっせと「やさしい人」になりたいなぁ。 #日記 #詩 #ポ

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          人生も仕事も重荷にしない

          おはようございます。 今日は朝から雨模様です。 外に出てジョギングもできないでしょうから、今日は髪でも切りに行こうかと思っています。（もう2か月半も切っていないのでボサボサです。人生初のパーマでもかけようかしら） その前に「今日のnote」を進めておきたいと思います。（どこまでかけるかなー） そうそう。 最近の僕は、朝起きた時と夜寝る前に必ずある言葉を口にするようにしています。 それは、 「失敗することも許されるのが人生だ」 です。 こうしてnoteの原稿を

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          山と後輩が教えてくれたこと

          こんにちは。 今日も穏やかな天気が続いていますが、僕は朝から引きこもって作業をしています。 あ。すみません。 ええかっこしました。 「今日は」ではなく「今日も」です。（何といっても僕は「双極性障害」が再発して以降、もうかれこれ1年4か月も「ほぼ引きこもり」ですから。笑） 作業と言っても大した作業ではありません。 自治会の仕事、衣替え、不要な物の片付け等、取るに足らない小さな作業ばかりです。 気合を入れてPCで書類も作っていますが、猫が邪魔ばかりします。 今日は

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          #05 行き場のない話

          https://anchor.fm/macchobi28/episodes/05-eqv0id

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          #04 ぶるぶるラジオ【noteやAnchorは心を軽くしてくれる（音声版）】

          https://anchor.fm/macchobi28/episodes/04-noteAnchor-eqrl6a

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          #04 ぶるぶるラジオ【noteやAnchorは心を軽くしてくれる（音声版）】

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          noteやAnchorは心を軽くしてくれる

          おはようございます。 いやー。 昨日は一日中モヤモヤしました。（原因については昨日のnoteを読んで頂けるとありがたいです） でも、あの後僕の方から嫁に詫びを入れたし、もう引きずらないようにします。（これ以上何か言うのはルール違反です。言いたいことは心の奥底にしまっておきます。笑） こんな感じで朝からなんやかんや言うてますが、おかげさまで気持ちは完全に切り替わりました。（ご意見を下さった皆様、本当にありがとうございます） ありがたいことに、今回の夫婦喧嘩を通して改め

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          noteやAnchorは心を軽くしてくれる

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          #03 ぶるぶるラジオ【夫婦喧嘩は猫も食わない（音声版）】

          https://anchor.fm/macchobi28/episodes/03-eqo6a1

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          #03 ぶるぶるラジオ【夫婦喧嘩は猫も食わない（音声版）】

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