【保存版】「自分を知る旅」に出る際に知っておきたい3つのこと
時代の転換期の湯処、まいの湯へいらっしゃい♨️
↑
こちらの記事をみていただいて
「自分を知る、改めて取り組もう」
「事実を観察するってなんとなくわかるような気がする・・・」
なんて思っていただけた方がいたとして
これからはじまる
「自分を知る」という「旅」において
そもそも大前提として超!ガチ!大事!なトピックを
こちらの記事にまとめたいと思います🌸
知っておいて損はありませんので
ぜひカフェなどでじっくり読んでいただけたら
「とにかく片っ端からやろう!」と焦った気持ちもおちついて
「ここを押さえておけばいいのか」と
冷静なきもちになれることまちがいなしです
ではいってみましょう☕
【大前提 その1】
私たちはほとんど「エゴ」と同化して生きている
「エゴ」というのは「思い込み」のこと
・~しなければいけない
・私はこういう人だ
など上げだしたらキリがありませんが
私たちは「エゴ」によって生かされているし
「エゴ」によって制限もされている
※生かされているというのが重要。それはまた別の記事で。
たとえば
「新しいことをはじめてみたい」
今まで着たことのない服を買ってみよう!とか
あの人のイベントに参加してみたいな~とか
そういうシチュエーションで
「エゴ」が「やめときなよ!」「そんなことしても意味ない!」
などと叫びかけてきます
なぜストップがかかるかというと
自分の「思い込み」から抜けようとするからです
人の数だけ「思い込み」はあるのですが
「私は毎日淡々と労働して狭い部屋で割引弁当を食べるべき」
というセルフイメージ
(私はこういう人)を持っていたり
「仕事はガムシャラに働いてはじめて一人前だ」のような
信念(~しなければならない)と思っていたり
この「エゴ」が自分と「同化」することで
新しいことをしようとしても頭の中が否定の声で
うるさくなって気が滅入ったりするわけですね
一言でいうと
自分を知っていく旅のあいだでおこる
「自己否定」はぜんぶ「エゴ」の仕業だから
その都度気づくことが大前提です
「自己否定」中心で日々を送っているときには
気がつきにくいものですが
「自分を知っていきたい」と思っている時点から
少しずつ「あれ、私めちゃくちゃ自己否定してたな」と
違和感を感じ始めるはず
▼こちらの動画
雰囲気もやわらかく分かりやすかったので
ぜひご覧になって「エゴ」について考えてみてください🌸
【大前提 その2】
ほしいのはオカネでもモノでもなく「”よき”感覚」や「納得感」
私の場合は「体調不良から抜け出したい」というのが
フリーランスになるきっかけでしたが
「お金がほしい」というモチベーションで
自分を知って、副業や独立に繋げたいという方も
多くいらっしゃいますよね
反対に
「お金がなくなるのが恐ろしいから今の仕事をやめられない」
「恐ろしいから不健全な節約をし続けてしまう」
という人もいらっしゃるでしょう
どちらも「エゴ」のざわめきなのですが
「エゴ」は時に「原動力」になるのでワルモノではありません!
大事なことは「オカネ」は「ツール」
このことを理解して
常にそういう前提で自分の行動を決めること
「オカネ」をなにかに交換するときの
「”よき”感覚」
=これが手に入ったらこんな楽しいことができるぞ
=今日も大好きなコーヒーが飲めてありがたいなぁ
「納得感」
=私が心からこうしたかったんだ!(自分の選択)
私の言葉でいうと
この2つが本質的に求めているもの
今後「お金!お金!」と焦りが止まらないときは
「そのお金をつかってなにがしたいの?」
「あなたはなにがほしいの?」
と問いかけることで一歩抜けだせますよ🌸
【大前提 その3】
「素質・気質」を自覚して、根気よく磨くと「才能」になる
自分を知ろう、生かしたい、と考えるとき
「素質・気質」(大体同じ意味ですが並べておきます)
を外側に頼って探っていく時期があると思います
適職診断、性格診断、占術など・・・
ただそれらはあくまでデータでしかなく
「自覚」しないうちは活用することができないので
「よく~って言われるんですけどピンとこなくて・・・」
というご相談につながります
まずそうやって「ピンと来ていない」と自覚して
相談することができるのは素晴らしいです🎉
こういう外側の診断は膨大な心理学データや
先人たちの哲学をベースにして構築されているので
あるていどの人間のパターン、タイプはわけれられるし
それはそれで救われたり楽しめるものですが
「~って言われるからそうなんだ・・・うーん・・」と
「実感」をもてないまま無理に受け入れようとすると
その「素質・気質」は発揮されにくいのが事実
よく「才能」といわれるものは
「素質・気質」を伸ばしていけるような
「環境」を探しにいったり
求めてくれる「他者」と出会うことで育っていきます
「素質・気質」が知りたくて
いろいろ学ぶのはなぜなのか?ブレないでください
知って、それを「自覚」して「生かす」という
プロセスそのものが人生という旅、です
「根気よく磨く」というのは
環境探し、自己開示などコミュニケーションを変える
どんな人と関わるか?どこでどんな暮らしをしたいか?
どんな仕事をしていくか?
あらゆることを「エゴ」に飲み込まれることなく
「選択」していくことだと私は思っています
そのフェーズが
地球人としてのメインステージ(かもね)
【あとがき】
私も先人たちの知恵をかりてきたお陰で
今こうして納得しながら、自分を表現していけているのですが
こうした情報は
哲学~心理学~スピリチュアル~ビジネス~アートなど
非常に多岐にわたっており
その「本質的な共通点」をわからずに突き進むと
迷子、学び・インプット過多になってしまうという
なんともモヤモヤする問題があります
私は今、「星読み」「ホロスコープ」を通して
自分を知っていく・セルフイメージを書き換えていく
対話をさせていただいていますが
「大前提」を踏まえずに
たとえば膨大な情報をもつホロスコープの世界に入ると
人と比べてしまったり
ムキになってしまったりということが起きかねません
(他のジャンルでも同じことが起こります)
すでに始まっている
「本質的に自分を生きる」ムーブの時代
「自分を知る」に遅いことはまったくありません
むしろ今からがスタート🎉
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