おはようございます。

　寒い寒い　にちようび、あさ。

今日も息子ｸﾝは朝から塾へ。
平日より　少しのんびりの朝です。

きょうのあさごはん

　いつもどおり　いろんなものを
ﾁｮｺっとずつ(*^-^*)

　昨夜　里芋のお味噌汁を作る際に
一部取り分けて作った　里芋の胡麻和えは
少しお味噌も加えて作りました。

　海老だんごはチーズマヨや機にﾘﾒｲｸ
して出しました。

きょうのおべんとう

　いつもどおりの　詰め込み弁当。

　週末は朝の調理時間を楽しむ余裕が
あるので好き♡
　でも早朝のkitchenはとても寒くて・・・
加熱調理を終えて…食材が冷めるのを待って
お弁当を詰めて…後片付けを終える頃には
体も冷え切ってしまうんですよね～🥶

　なので　途中で　白湯など飲みながら
スクワットや柔軟体操？などしながら
体をゆる〰くあたためながら　作業を
進める感じですｗｗ

　きのうは　薄揚げと干しシイタケを
甘辛く炊いて　酢飯と混ぜたお手軽
混ぜご飯を。

　ﾁｮｯﾄ煎りすぎた…香ばしすぎる(笑)胡麻を
ふって風味よく( *´艸｀)

　ごはんLOVE〰❤
今日も美味しいごはんに感謝です。