グルメ情報【紀伊勝浦】ビストロボヌール

「ビストロ ボヌール」

勝浦の高速を降りて、市街地とは反対側に少し進むと、
右側に道の駅が見えてきますが、その向かい側にあるお店です。
ランチの旗が出ているので、すぐ分かるかと。

店前が空いているので、車はそこに2,3台駐車可能。

玄関口に黒板メニューがありました。

この日は大雨のせいか少し消えちゃってるんですが、、、
リーズナブルなものからコースまで幅広い。

12時ちょうどに行くと

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現代人の救世主、ワンプレート。

我が家ではこの夏、ワンプレートディナーが流行っている。

日本の食卓といえば、炊きたてのお米に味噌汁、小鉢に納豆、お漬物。そんなとこだろうか(古い?)。

ワンプレートといえば、カフェでよくある、あれだ。大きめのお皿一つに、ご飯やらサラダやら、チキンなんかの主菜もまとめてのせてしまう。

正直、ちょっと迷惑だと思ったこともある。せっかくの白いお米にドレッシングやらソースが染みてしまうではないか!と

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まあ気楽に、いきましょうよ。僕もそんな感じでいきますね。
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洗いものを減らすためにワンプレートご飯はじめました。

今日は1日中  雨。

しとしとと雨らしい雨。やる気がでません。
我が家のわんこもこの通り。

こんな日はのんびり雑誌を読んだりテレビをみてだらだらごろごろしているのが至福。といっても切迫早産なので毎日ごろごろしているしかないのですが。。。

そして、切迫早産だとお腹がなるべくはらないように生活することが重要なので家事も時短が鍵です。もちろん夫にも出来る範囲で家事をやってもらっていますが、ごはんの

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くまの朝ごはんとレモン柄

今年は梅雨が長くて、曇り空か雨模様の毎日。

先週の木曜日も、もくもくの曇り空。
くまいっぱいの朝ごはんを作りました。

くまくま朝プレート。

・くまちゃんハムサンド
・くまちゃん目玉焼き
・ミニカプレーゼ
・パイナップル
・豆乳

ハムサンドには、いただきものの食パンを使いました。
ふわふわもちもちで、とっても美味しかった〜。

曖昧なお天気だったけど、元気が出ました。

それからこの間、新し

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3つの習慣をアップデートしたら痩せた。私のダイエット方法

痩せた。

もともと細身で太りすぎというわけではなかったんですが、お腹のには余分なものがたくさんついていました。まさにお腹だけ出るという一番カッコ悪い太り方。

とはいっても別に健康診断にひっかかったわけでもないので、特にダイエットというものを意識したことはなかったです。

でも痩せた。お腹が凹んだ。うーむ、なぜ?変な病気?

と思って色々思い返していたら、原因はおそらくこの3つだろうということが

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木製プレートに変えたら料理するようになった話

以前、食事療法してます! という記事を書いたえりまい(@maiword918)こと、襟田麻衣です。

食事療法について基本を指導していただいたのですが、実は挫折していました。

料理を作るのが面倒臭い

一番の理由はコレです。

家族とは違う食事を食べなくてはいけないため、私一人用の食事を自炊しなくてはいけませんでした。

料理は割と好き。好きだけど、何で自分なんかのために作らないといけないの?

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いちご柄の日曜日

今回は、前回の記事「 お誕生日の薔薇 」の続きです。

土曜日と同じく、晴れて暑い日曜日。

この日の夜は、彼がお家に遊びに来てくれる予定で、私は朝からお掃除をしていました。

床をピカピカに磨き上げて、ようやくお掃除が終わった、と思っていた時、妹とあむがうちに遊びに来ました。

暑いお外を歩いて来たあむくんは、よだれタラタラ。
それに人の家が大好きなので、大喜びで走り回り、抜け毛がふわふわ。

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「TSURU CAFE」(ツル カフェ)

初めて訪れたときは満席で入れなかった「TSURU CAFE」(ツル カフェ)にリベンジを果たしてきました。

お店のドアノブの形も鶴っぽい??かたちで可愛くて清潔感のある店内では、数種類のケーキやパフェ、ソフトクリームなどのスイーツやキッシュ、サンドイッチのデリカを楽しむことができます。

私はキッシュとサンドイッチとサラダにコーヒーがついているハーフセットを注文しました。サーモンとクリームチーズ

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人のライフスタイルを知る、ということ

先日、LINAさんが開催するイベントに行ってきました。
LINAさんは俳優の城田優さんの妹で、veganのライフスタイルを積極的に提案している発信者(ちゃんとした肩書きみたいなものがわからないので、違ったらごめんなさい)。とても若いのに、インスタグラムを中心に、vegan料理のレシピや健康に関する情報、考え方を多数発信しているのです。

以前からインスタグラムを追いかけていて、今回veganライフ

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