#973. 良いも悪いも色々ある人生を上手に波乗りするコツ
まずは自分を幸せに。
南米アルゼンチンより、Mimiです。
人生には良いことも悪いことも起きますよね。
好きな人と両想いになれた！彼氏ができた！
と最高潮に幸せな気分になるときもあれば、
彼と連絡がとれない、振られてしまった。。。
と、どん底の気分になるときもあるでしょう。
ダイエットに成功してスリムになった！と
喜ぶときもあれば、急に肌荒れが起きて
落ち込むときもあるでしょう。
新しい仕事が決まって浮かれるときもあれば、
急に酷い風邪をひいて寝込むこともあるでしょう。
良いも悪いもいろいろあるのが人生ですから、
「良いことしか起きてほしくない！」と思うのは
勝手ですが、実際にはそうはなりません。
むしろ、不可能なことにしがみつくあまり、
良くないことに必要以上に反応してしまったり
振り回され過ぎることになってしまいます。
だからこそ、良いも悪いもいろいろある人生を
できるだけ穏やかに上手波乗りしていくためのコツは、
「どっちもあるよね」と受け入れてしまうことです。
「良いことしか起きてほしくない！」
「悪いことなんて絶対に受け付けない！」という考えは、
いろいろあってバランスをとっている
人生に自ら偏りを生じさせる原因です。
偏ると、アップダウンの激しいジェットコースター
に乗っているような人生になってしまいます。
一見楽しそうですが、実際は疲れます。苦笑
ですが、「どっちもあるよね」と受け入れてしまうと、
偏りが中和されてニュートラルに戻るので、
小さな揺らぎはあれど大きなアップダウンは
あまりない穏やかな人生になっていくのです。。。
昨年、私たち夫婦は夫の新しい仕事に浮かれ、
歌えや踊れと完全に浮足立っておりました。苦笑
夫婦で偏りを生じさせてしまったものだから、
その後ガツンと落ち、2人揃って酷い風邪を
こじらせ、夫はその後、喉にできた唾石を
取り除く切開手術まですることになりました。
#左は無事終わったけど
#右の手術がまだ
久々の大きなアップダウンを経験し、
私自身も（夫婦としても）偏らないように
気を付けないといけないなぁと反省しています。。。
あなたは、良いも悪いもいろいろある人生と
どのように付き合っていますか？
アップダウンの激しいジェットコースター
に乗っているような人生か、
穏やかに野原を散策するような人生にするかは、
あなた次第で選べます。
あなたは、どんな人生を生きたいですか？？
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Mimi
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