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日々のこと、未来へのことを綴っています。 想いや気づきを言語化し、ユーモアなセンスを鍛…

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日々のこと、未来へのことを綴っています。 想いや気づきを言語化し、ユーモアなセンスを鍛え、どこかの誰かに届けたい _φ 埼玉育ち・群馬暮らし│夫と息子(0歳)│29歳のおちび│育休中公務員│ローカルネタが好き│貢献したいが迷走中

育休中は内省祭りです①

おはようございます！ 去年のクリスマスプレゼント、夫から何がいい？って聞かれてひとり旅と答えていて、先日やっと行ってきました。 行ってみたかった魔女の文学館、観たかったウィッシュ、そして初めての一人ディズニー！ やりたかったことが叶えられて、でも事前準備が足りず時間ロスが多いことにもやもやしたり笑、ひとりだからこその時間だったかなーと思います。 育休に入って時間ができたことで、たくさんの内省の機会に恵まれています。 今日はそのうち1つの体験、Well-Reading（ウ

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    • 産後の抜け毛は3ヶ月から

      おはようございます！ 昨日から確定申告の受付がスタートしましたね。 私は昨年、妊婦検診と出産（＋虫歯治療もw）を行い医療費が10万円を超えたため、医療費控除を申告。昨日中に終えることができました！ 初日に終えられてすっきり。 該当する年がそんなに多くないと思うので見落としがちですが、領収書をしっかり取っておいて、対象の場合は忘れずに申告してくださいね！ 会社員、公務員の方もご確認を。 そろそろ息子、5ヶ月に突入しようとしています。 今日は産後4～5ヶ月までの身体につい

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      • 家族が終電を乗り過ごしたら

        おはようございます！ 今日は節分ですね。 今夜は用事があるので、恵方巻とイワシは昨日食べました♩ 海鮮巻きは買ってきて、キンパ風のを作る というのが我が家の定番になりつつあります。 今年は適量を覚えたので、しっかり巻き切れました…！笑 ** 今日は、いつもと趣？が変わって、めちゃダークトーンです。笑 本当は昨日（金曜日）の夜にUPしようと思ってたのに、土曜の朝ですみませんが、よければお読みください…！ 昨年末のある金曜日 夫が終電で寝過ごした。 最寄りの駅のいくつか

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        • 2024年1月＊今月の読書記録

          おはようございます！ 我が家の食卓の味方といえば、【豆苗】。 ナムルにしたり味噌汁に入れたり、でもこのチャーハンを知ってより頻繁に買うようになりました。 最近、置いておいても二度目が延びてこないなぁ、やっぱ寒いのかなぁ、と思っていたのですが、ちょっと生えてくるとぐんぐん成長！ 夏ほどではないけど朝と夜の差があって、そんな変化も楽しい食材です◎ 年末に考えた今年の目標のひとつに【読書記録をつける】を挙げました。 今月の本と、どうしても紹介したい（笑）年末に一気読みした本

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          子育て中がメリットになる働き方

          おはようございます！ 県内で絵本フェスティバルが開催されており、行ってきました。 今年のピックアップは福音館、原画も飾ってあって、主催団体のスタッフさんが丁寧に説明してくださったのもあり「おらんちゃん」を購入。 背景がカラフルなのは2,3歳からと言われたのだけど、 おらんちゃん、なかなか息子（4ヶ月）に似ててですね。笑 長く読んで癒されたいと思います＊ 子どもが生まれるにあたって気になっていた活動に、「赤ちゃん先生」があります。 お子さんがいてもいなくても、ぜひ活動を

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          今年こそ○○、のためのPodcast

          おはようございます！ 年始一発目の投稿は、1月も下旬になってしまいました。 息子4ヶ月、ついに授乳間隔が空いてきて、授乳をきっかけに早起き、が上手くいかなくなっている最近‥ しかも寒くて布団に逆戻り。 1月中に、アラームで、自分の力で起きる訓練をするぞ！ 私、Podcastを聞くのが好きで、このためにSpotifyのプレミアム会員になっています。 何度か固定費を見直してもやっぱり必要だなぁと思って、もう課金歴も長いですねぇ。 中でも過去回から全部聞き返すくらい好きな番

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          今年の漢字は「生」

          おはようございます！ 実家に帰省し、おせち料理を作る母の手伝いをしながらまったり過ごしています。 私の仕事はもっぱら洗い物とフープロ… なんとなく、台所仕事は母なりのやりやすさがあってかえって邪魔なような気がして、昔から手を出せないんですよね。笑 皆さんのお宅は、おせち作りますか？ 2023年の1月に、お腹に赤ちゃんがいることがわかった私。 まさしく、新たな生命と共に新たな生活を過ごす1年間でした。 と、妊娠出産育児な話になりそうなところ、さんぽこさんのめざまし道場に参

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          子育て中こそ「朝活」推し

          おはようございます！ 先日、息子氏が生誕100日を迎えました。やっと3桁…！ お食い初めをする日だけど、年明けに義実家でやることになっているので、当日はひとりでしっぽりノンアルでも開けようかなと思っていたのですが、寝かしつけで一緒に寝落ちてしまいました。 （旦那氏は飲み会でした） そうそう、スーパーでノンアルの生ジョッキ缶を見つけたんですよ！ 2023年、今年はnoteを始めた年になりました。 11月からスタートし、すでに投稿ムラはありますが、書きたい・書けるタイミング

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          時短になった、家電じゃないモノ

          おはようございます！ 最近、赤ちゃん用の泡のボディソープがすっごく水っぽいことがありました。 説明欄を見たら、低温に置くと沈殿する、と書いてありまして…え、そーなん！！ 家のお風呂本当に寒いんですよね。。 対策として洗面器にお湯を張って、ボディソープの容器をチャポンとつけて使っています。 ワーママさんのnoteや書籍を拝読すると、時短ってキーワードをたくさん目にします。 ワーママに時短術は必須科目なんだろうな…と、いずれワーママになる私も上手くやっていきたいなと心構えを

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          クリスマスと年末に向けた準備の準備

          おはようございます！ 今週は息子と2ヶ所の子育てサロンに行って、その両方がクリスマスの装飾を作るというものでした。 一切作ったり準備したりできていなかったのですが、それらがあるだけで部屋が一気にクリスマスモードに✨ 特に息子の足で「足型アート」を作ったのは、成長記録にもなってとても嬉しいです(^^) そういえば、いつかツリー置きたいなぁ‥！ 12月に入り、そろそろクリスマスや年末年始を感じてきた今日このごろ。 この2大コンテンツ、すごいボリューミーというか、やることや準

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          夜寝られてる？以外の声かけ選択肢

          おはようございます！ ブラックフライデーにあやかり、ついに脱衣所用ヒーターを購入しました！ お風呂、本当に本当に本当に寒くて、黙ってお湯張った方がエコなんじゃないか‥ぐらいシャワーをがっつり浴びる毎日。 下の方に風の出口があるから脱衣所をしっかり温めておくことはできなかったけれど、使い方を探りながら今年も寒さと戦います。 （むしろお風呂時間よりも朝のメイクタイムが足元ほかほかで嬉しい♡） 赤ちゃんを連れていると、大抵の方から3番目に言われるのが「夜、寝られてる？」です。

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          生後59日目でデビュー！

          おはようございます！ 昨晩は泣きに泣いてなかなか寝なかった2ヶ月の息子。 寝かしつけは結構夫がやってくれるのですが、洗礼を浴びたようです。笑 鳴かぬなら鳴くまで待とうホトトギス（寝かせてとんとん） 鳴かぬなら鳴かせてみせようホトトギス（抱っこでゆらゆら） 前者が夫、後者が私と、寝かしつけのやり方に性格が出る我々。 あんまり手を出すのもな‥でも早く寝かせてあげたいな‥と葛藤しながら、冷めた鳥白湯鍋を前にお腹を空かせておりました。 でも抱っこは身体に来るので、私も最近はと

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          勉強したことを定着させたい

          おはようございます！ 赤ちゃんの成長過程でやってくるぐずり期「メンタルリープ」 第1期の経験については過去に書きまして、現在は2期と思われる時期です。 が、意外と大丈夫‥！ 泣き止まない時間や寝ない夜もなくはないけど、親子ともども段々と慣れてきているのかもしれません。 と書きながら、なんだか今日はご機嫌ななめだな‥笑 メンタルリープ来てるなと感じている親御さん、肩の力抜いていきましょ！ 私は8月から産休に入り、約1ヶ月、暑すぎる自宅から涼しい図書館に逃げてある勉強をし

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          妊娠中にやって出産に役立ったこと3選

          おはようございます！ 最近、公民館や保育園でやっている子育てサロンに行くようになりました。 生後1ヶ月、まだどこに行っても最年少です。笑 昨日行こうと思っていたところは10時からの開催、家事を済ませ出発準備は完了したのに、息子はまだぐっすり気持ちよさそう。 出発は止めて、起きてから晴れた近所をお散歩することに切り替えました。 息子に合わせた選択ができたかな‥ 出産きろくはいずれ綴ろうかと思っていますが、私の初出産はざっくりこんな感じでした。 ・深夜から前駆陣痛　→昼前

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          スタジオアリスの店員さんがすごかった

          おはようございます！ めっきり寒くなりましたね。 週末を前にこたつ布団とコートを出し、息子の冬用パジャマ（っぽいお洋服）を買い、湯たんぽに大活躍してもらいながら、初冬を過ごしています。 ただ、赤ちゃんがリラックスしている寝相「WM」によりいつも布団から手がはみ出してしまって、起きるたびめちゃくちゃ手が冷たい‥！ 先月末、お宮参りと同日にスタジオアリスで写真を撮ってもらいました。 産院でもらったクーポンがあったので、せっかくなら‥と。 たくさんの衣装があって、我が家は竜

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          当時者になって～授乳室編～

          おはようございます！ 群馬県の高山村にある「道の駅中山盆地」 農産物直売所がありまして、ここのお野菜がとってもお買い得なんです。 白菜1/4カット 下仁田ネギ2本 ほうれんそう さつまいも（特価で1本50円） ミニ大根 これだけ買って約500円！（今冬も無事に鍋デビュー！） 生産者は高山村の皆さんで、安心安全野菜のコーナーもあるなど 夏の産休中に初来店して以降、大変お世話になっております。 産直あり、遊具あり、温泉＆足湯あり。今は紅葉もありのよきとこです^^ 最近息

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