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日々の生活、考えなどをキロクしていきます。 96.04|うつ病|2022/12キャリア…

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日々の生活、考えなどをキロクしていきます。 96.04|うつ病|2022/12キャリアブレイク|道民

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  • こちら北海道より。

    北海道よりささやかな自然をお届け。

  • 短期留学のキロク

    退職し、無職となった私の、留学チャレンジのキロクです。

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自分語りにお付き合いください。祝100

フォロワーさんが100人になりました〜 嬉しい! ありがとうございます! 他のSNSと違って、 知り合いがいない(厳密には2人いる)世界で、 100人の方と繋がってるというのは 私からすると とんでもなく大きな輪です。 だから、 100なんてまだまだですが… という謙虚な気持ちはぶん投げて、 素直に喜びたいと思います。 わーいわーいわーい🙌🏻🙌🏻🙌🏻 ウザすぎるぜ自分。 ちょっと真面目な話、 100人全員が 私のnoteを気にしてくれているわけではないと思うし、

    • ついに今日、メンタルクリニック卒業してきた。 第二章だねって先生に言われた。 それなぁーー って思った。 なんかまたnote登場増えそうな予感。 色々あったもんで。笑

      • 人生の先が見えない時、 それは暗いからではなく、 眩しいくらいに輝いてるってこと。

        • 市川猿之助さんのニュース。 飲み込まれてしまいそうな人いませんか。 私は飲み込まれそうになり、 テレビを消しました。 うつが抜けても、苦しさは蘇りますね。 人の苦しみを、必要以上に自分に投影しないよう、リハビリ中。 (減薬は続いてます。あと2ヶ月くらいで終わりそうです。)

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        自分語りにお付き合いください。祝100

        • ついに今日、メンタルクリニック卒業してきた。 第二章だねって先生に言われた。 それなぁーー って思った。 なんかまたnote登場増えそうな予感。 色々あったもんで。笑

        • 人生の先が見えない時、 それは暗いからではなく、 眩しいくらいに輝いてるってこと。

        • 市川猿之助さんのニュース。 飲み込まれてしまいそうな人いませんか。 私は飲み込まれそうになり、 テレビを消しました。 うつが抜けても、苦しさは蘇りますね。 人の苦しみを、必要以上に自分に投影しないよう、リハビリ中。 (減薬は続いてます。あと2ヶ月くらいで終わりそうです。)

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        記事

          お久しぶりnote。

          ひさしぶりすぎました。 きっとフォロワーさん減ってるだろなー と思いながらみてみたら、 むしろフォローしてくださった方もいて。 過去の記事が 今の誰かに届いたんだと思うと なんだか心が暖かくなります。 さて。振り返りましょかね。 3月 ダウンしつつ、家庭教師スタート 4月 語学留学@ケープタウン/🇿🇦 5月 仕事探し(家庭教師は続けてます) 6月 仕事スタート といった感じです。 留学の話は 始めると止まらない気がするので 今回はやめときます。笑 3月は多分、

          お久しぶりnote。

          ひさしぶりすぎて出てくるのも忍びないのですが、みなさんまだいますか?笑 私はケープタウンから帰ってきて、そろそろ新しい仕事を始めるところです。

          ひさしぶりすぎて出てくるのも忍びないのですが、みなさんまだいますか?笑 私はケープタウンから帰ってきて、そろそろ新しい仕事を始めるところです。

          そういえば本日から1ヶ月留学です。 全然note出てこれてないけど、 とりあえず楽しんできます!!! 場所は…ケープタウン!!!

          そういえば本日から1ヶ月留学です。 全然note出てこれてないけど、 とりあえず楽しんできます!!! 場所は…ケープタウン!!!

          カラダがおもていー

          そんな日が続いております。 家事も全然しておりません。 だけども生きています。 それでいい。 それでいい。 留学の準備もほぼ終わりました。 今はエネルギーを貯めるとき。 そう言い聞かせて 思いっきりぐだってます。 歯磨きはしてるから いいでしょう。 笑

          カラダがおもていー

          最近めちゃくちゃタロット占い見てる。 ネガティブなカードが出ても、じゃあどうすればいいかを教えてくれる。 考え方や捉え方にはいろんな角度があるということをヒシヒシと感じて面白い。 捉え方の幅を広げる練習になってめちゃくちゃいい。笑

          最近めちゃくちゃタロット占い見てる。 ネガティブなカードが出ても、じゃあどうすればいいかを教えてくれる。 考え方や捉え方にはいろんな角度があるということをヒシヒシと感じて面白い。 捉え方の幅を広げる練習になってめちゃくちゃいい。笑

          昨日課題の分離について記事を出した。 いつも思うけど、どれだけ頭で理解していても、体感して、はっ!これか!ってならないと行動には移せない難しさがある。

          昨日課題の分離について記事を出した。 いつも思うけど、どれだけ頭で理解していても、体感して、はっ!これか!ってならないと行動には移せない難しさがある。

          課題を分離して対処してみた。

          「課題の分離」問題に直面した。 昨日、ネット環境を新しくしてみたんです。 これまでよりも速いよ〜しかも安くなる! なんてセールストークに乗りました。 もちろん、しっかり話を聞いて、 自分の責任で決めたんですね。 でも。 いざ新しい環境にセットしてみたら、 なんだか不具合があったんです。 確かに速いのかもしれないけど、 それより気になる通信の不安定さ。 ゲームをする彼にとっては 特に大問題。 うーん。これでは前のほうが良かったなと。 そこで私、どうなったと思います?

          課題を分離して対処してみた。

          最近のこと。減薬とか仕事とか。弱音とか強音とか。

          (強音ってなんやねん。) お久しぶりnoteはPCからにしてみます。 2023年が始まってから1ヶ月が経ちましたね。 皆さんはどんな1ヶ月でしたか? 私は大ゾンビを3回もしておりました。笑 (大ゾンビ:大うつにより風呂にも入れない状況が数日続いた状態) 正月が苦手というのもあるけど、 絶対ね、減薬の影響もあるんです。 途中病院にも行ったけど、たまにいるみたいです。 うまく減薬できない方。 私はそもそも、 少ない種類の薬と漢方で1年半過ごしてきました。 だからか、

          最近のこと。減薬とか仕事とか。弱音とか強音とか。

          6年ぶりの友達に会う。めちゃくちゃ緊張してるからこの緊張をnoteに預けて行く。

          6年ぶりの友達に会う。めちゃくちゃ緊張してるからこの緊張をnoteに預けて行く。

          うっひょーーー。 スタエフ、noteからではなさそうな、直接見つけていただいた感じの方数名がフォローしてくださった… noteとはまたちょっと色の違う世界な感じがして面白くなりそう。

          うっひょーーー。 スタエフ、noteからではなさそうな、直接見つけていただいた感じの方数名がフォローしてくださった… noteとはまたちょっと色の違う世界な感じがして面白くなりそう。

          北海道弁から考える、言葉の脆さ。

          昨日のスタエフで配信した内容です。 10分以上聴くのはむりっていう方も 沢山いると思うので笑 ただ記事も長めです。 声聴いてみたいと思って頂けたら 昨日の記事見てみてね。笑 ----------- 今回は、北海道弁について語ろうかと思います。 私は生まれも育ちも北海道ですが 比較的北海道弁は出ないほうの人間です。笑 ただ、イントネーションに関しては 職場環境的に訛りのある人が多かったため、 それにつられて私も訛りが強くなった実感がありますね。 言葉自体が方言(あ

          北海道弁から考える、言葉の脆さ。

          スタエフ…やってみたよ!笑

          あのー やってみました。笑 スタエフ。 すごいダラダラ喋ってます。 声のボリュームとかわかりません。 めっちゃ止まります。 これでも原稿あるんです。 長すぎてごめんなさい。 ひゃーーこわい。笑 ご自身の判断でお願いします。笑

          スタエフ…やってみたよ!笑