miyu

日々の生活、考えなどをキロクしていきます。 96.04｜うつ病｜2022/12キャリア…

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こちら北海道より。

miyu

21本

北海道よりささやかな自然をお届け。
短期留学のキロク

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1本

退職し、無職となった私の、留学チャレンジのキロクです。

固定された記事

自分語りにお付き合いください。祝100

フォロワーさんが100人になりました〜嬉しい！ありがとうございます！他のSNSと違って、 …

1年前

71

ついに今日、メンタルクリニック卒業してきた。
第二章だねって先生に言われた。

それなぁーー
って思った。

なんかまたnote登場増えそうな予感。

色々あったもんで。笑

8か月前

18

人生の先が見えない時、
それは暗いからではなく、
眩しいくらいに輝いてるってこと。

8か月前

7

市川猿之助さんのニュース。
飲み込まれてしまいそうな人いませんか。
私は飲み込まれそうになり、
テレビを消しました。

うつが抜けても、苦しさは蘇りますね。

人の苦しみを、必要以上に自分に投影しないよう、リハビリ中。
(減薬は続いてます。あと2ヶ月くらいで終わりそうです。)

10か月前

8

お久しぶりnote。

ひさしぶりすぎました。きっとフォロワーさん減ってるだろなーと思いながらみてみたら、 …

10か月前

13

ひさしぶりすぎて出てくるのも忍びないのですが、みなさんまだいますか？笑
私はケープタウンから帰ってきて、そろそろ新しい仕事を始めるところです。

11か月前

11

そういえば本日から1ヶ月留学です。
全然note出てこれてないけど、
とりあえず楽しんできます！！！
場所は…ケープタウン！！！

1年前

22

カラダがおもていー

そんな日が続いております。家事も全然しておりません。だけども生きています。それでい…

1年前

15

最近めちゃくちゃタロット占い見てる。
ネガティブなカードが出ても、じゃあどうすればいいかを教えてくれる。
考え方や捉え方にはいろんな角度があるということをヒシヒシと感じて面白い。
捉え方の幅を広げる練習になってめちゃくちゃいい。笑

1年前

8

昨日課題の分離について記事を出した。
いつも思うけど、どれだけ頭で理解していても、体感して、はっ！これか！ってならないと行動には移せない難しさがある。

1年前

6

課題を分離して対処してみた。

「課題の分離」問題に直面した。昨日、ネット環境を新しくしてみたんです。これまでよりも…

1年前

14

最近のこと。減薬とか仕事とか。弱音とか強音とか。

（強音ってなんやねん。）お久しぶりnoteはPCからにしてみます。 2023年が始まってから1ヶ…

1年前

23

6年ぶりの友達に会う。めちゃくちゃ緊張してるからこの緊張をnoteに預けて行く。

1年前

15

うっひょーーー。
スタエフ、noteからではなさそうな、直接見つけていただいた感じの方数名がフォローしてくださった…
noteとはまたちょっと色の違う世界な感じがして面白くなりそう。

1年前

12

北海道弁から考える、言葉の脆さ。

昨日のスタエフで配信した内容です。 10分以上聴くのはむりっていう方も沢山いると思うので笑…

1年前

27

スタエフ…やってみたよ！笑

あのーやってみました。笑スタエフ。すごいダラダラ喋ってます。声のボリュームとかわか…

1年前

23

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18

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それは暗いからではなく、
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人の苦しみを、必要以上に自分に投影しないよう、リハビリ中。
(減薬は続いてます。あと2ヶ月くらいで終わりそうです。)

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お久しぶりnote。

ひさしぶりすぎました。きっとフォロワーさん減ってるだろなーと思いながらみてみたら、 …

10か月前

13

ひさしぶりすぎて出てくるのも忍びないのですが、みなさんまだいますか？笑
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11か月前

11

そういえば本日から1ヶ月留学です。
全然note出てこれてないけど、
とりあえず楽しんできます！！！
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1年前

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15

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捉え方の幅を広げる練習になってめちゃくちゃいい。笑

1年前

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1年前

23

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1年前

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1年前

27

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あのーやってみました。笑スタエフ。すごいダラダラ喋ってます。声のボリュームとかわか…

1年前

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