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アラフィフ山ガールの山よりしんどいサウナーへの道‼︎

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岩盤浴が好きですw
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真夏は浦和で瓶ビールと鰻が至福の時🍺

真夏は浦和で瓶ビールと鰻が至福の時🍺

猛暑日の続く日が続いていますが、何とか月に一度はお山に登っている私です⛰️

いつもならお山のお茶屋さんや下山後に、お蕎麦とビールが最高のご褒美になっているのですが
夏の暑い時期、フト思い出す匂い。。。
歴史を感じさせる深い甘さに混ざり合うちょっと焦げた、もうそれだけでご飯が食べられるような
どうしようもなく惹かれるあの香り

鰻❤️

暑いと無性に鰻が食べたくなるのも【習い性】なのでしょうか??

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質の良い【熱】とサービスは超最高❣️でもオシャレを追求し過ぎて、ちょっとめんどい😅@西荻窪LOOP TOP

質の良い【熱】とサービスは超最高❣️でもオシャレを追求し過ぎて、ちょっとめんどい😅@西荻窪LOOP TOP

スパにあるサウナや昔ながらの銭湯のサウナなど🧖
そこそこサウナ経験を積み、ついに苦手だった水風呂を克服しあまみ体験まで出来るようになってきた、山好きの私です⛰💕

今回は西荻窪にある【ROOFTOP】というサウナに行ってきたのですが、ここはサウナ苦手さんにも是非おススメしたいっ❣️

受付のある階はオシャレなカフェとコワーキングスペース☕️
そしてYogiboが沢山置いてあり、まるで北海道のヴ

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二重扉で熱を逃がさず🔥水風呂15度に怯えまくる😱サウナ初心者が撃沈した日@泉天空の湯♨️有明ガーデン

二重扉で熱を逃がさず🔥水風呂15度に怯えまくる😱サウナ初心者が撃沈した日@泉天空の湯♨️有明ガーデン

高級スパだ〜🎉
と、テンション爆上がりで喜んでしまったのですが
本日もメインはお付き合いのサウナ🧖‍♀️です😅
…が⤴︎

スチーム塩サウナのお塩が桜塩になっている、らしい(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク🌸

オートロウリュウに桜のアロマオイルが使われている、らしい(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク🌸

という謎の情報をサウナーの相方ちゃんが仕入れていましたので、私もちょっと楽しみで(っ ॑꒳ ॑c)

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人生初の『あまみ』体験‼️サウナ初心者に優しい水風呂20度は神w@アサヒトレンド21

人生初の『あまみ』体験‼️サウナ初心者に優しい水風呂20度は神w@アサヒトレンド21

身内がサウナにハマった事により…
『付き合い』という理由でサウナに連れて行かれる山好きママの私です😅

サウナがこれだけ注目されるという事は、なにかしら身体にも心にも良い事があるのだろうと自分を納得させ渋々付き合って行っておりましたが、この度なんとっ‼️
人生初の【あまみ】体験をしてしまいました💦

⭐️三鷹 アサヒトレンド21⭐️

三鷹市にある銭湯なのですが、ここのサウナは動線が素晴らしく

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アラフィフ山ガールママの山よりしんどいサウナーへの道‼️ ( ˆ꒳ˆ; )

アラフィフ山ガールママの山よりしんどいサウナーへの道‼️ ( ˆ꒳ˆ; )

花粉症に苦しむ春も
熱中症と闘う真夏も
ただ快適なだけの秋も
顔が凍りそうになる真冬も
どんな季節であれ、ありのままの自然を楽しむ
登山が大好きなアラフィフ山ガールママの私です👩

登山と言えば、最近は下山後に日帰り温泉に寄って帰るハイカーさんも多いのですが、私は顔も髪の毛も全部洗いたい!という理由で下山後はまっすぐ帰宅して家でお風呂派🛀
なので、日帰り温泉とはあまりご縁が無くなっていたのです

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