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むちむちのchika(小娘)=Muchika 幼い心と全く逆の現実的な性格を併せ持つ3…

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むちむちのchika(小娘)=Muchika 幼い心と全く逆の現実的な性格を併せ持つ31歳のはけ口📔

  • また読めるように🫶

2024年はなんとなくこんな年に

2023年はちょっときついことあったけども、振り返ると「こんだけで済んでよかった」とも思てる自分にもびっくり。なんか…大したことなかったのかも？と笑 あんだけ、毎日眠れず不意に泣き出してしまうこともあったけど…私の人生、本当こんな感じなんだよね笑 辛いと思って終わってみると「あれ？こんなもんだったのか」と。でもそれには、話を親身に聞いてくれて弱い私も受け入れてくれる存在が居たから。大事な存在が居たからです。もちろん、自力で悩み抜き苦しくて沼の中を必死で抜けてきたけども！ 昨

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    • 私(他人)を使って自分の寂しさ・恋しさ・後悔を埋めようとするな

      タイトルだけでもう全部言ってるから、タイトルだけで更新でも良いかと笑 あのですね、、、 自分が向き合わず、相手を粗雑に扱い、自分の欲を埋めて欲しい時だけ動いたあげく、その方から離れられた…そして今さら、自分が悪かったと思い、改善することもなく、ずーっと相手を自分の状態に合わせようと蟻地獄の下から引っ張ってくるような人がいます。。。 生き方もダサいし、みっともないし、そして何より迷惑極まりない。 「俺は会いたいの。」だの「私は忘れられないの。」だの… はいはい、まずその相手

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      • 自分、よく頑張った🔥

        今年もあと残すところ10日間くらいになったけど……… この1年、私の中では去年の12月から今まで、結構キツかったし、激動だったとともに、茂みを切り分けて進んできた。感情がボロボロだった。 この先の人生で振り返ると「あんなことで悩んで辛くなってたかー！」てなるのはわかってるけども、渦中にいる自分はすんごく辛くて。どのくらい辛かったかというと、職場や外出先で切ない気持ちになって涙が出てきてしまうから、トイレに駆け込むか、必死に堪えているか、もっているタオルで「目が痛い/痒い」

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        • 「できない」が誰かを救う

          うわ〜だいぶ記事書くの時間あけてしまった…けどもその間に色々いいことあったり、前進したからよし⭕️笑 さて本題にはいりますが、、、ここ最近、「得意なことは楽しくやって、苦手なことはそれが得意な人にやってもらったらみんなハッピーじゃん！」てつくづく思ったという話。 ちょっと前というか、特にまだ私が大学卒業して会社に勤めて〜てころまでは「みんなも頑張ってるんだから、お前も頑張れよ？」の風潮がすごく強かったなと。そしてその風潮に自分自身まだ未熟だったから飲み込まれたし、自分でそう

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        マガジン

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          23本

        記事

          自己啓発もほどほどにしよ〜

          寝る前に交感神経から副交感神経が優位になる=眠くなる前に投稿します！ いよいよやりたい方向性も決まって、自分が通していこうか一歩ずつ先が見えてきたんですが、今情報が溢れてて、AIさんも働いてくれて、出てくる出てくる……… モチベ高くなるような言葉とか記事とか投稿が！んで、思ったんですが、自己啓発とかの言葉って行動しようとか前進しようとかできない時にだけ見たり聞いたりで十分かなと。 もうエネルギー蓄えて動けたなら、いちいち見なくていいなーと。あくまでの個人の感想ですよ？

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          自己啓発もほどほどにしよ〜

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          期待するしないは相手の自由。

          ふぅー！お風呂ってやっぱり最高☺️🛀 夜な夜な投稿行きまーす！ 今日はですね、仕事の行く気分が上がらず本当に困った………鬱！？え！？て思うくらいに💦本当に泣き出しそうなくらい行きたくなくなっちゃって。 どうしたかっていうと、デートでも行くんですか？という感じのフェミニンなファッションで自分を気分転換させながら会社行きました。そして体も疲れが溜まってたので、休憩時間は60分のタイ古式マッサージへ🇹🇭🥰 そしたら気分が少し楽になった。本当今日もよく頑張りました👏 途中、上司のや

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          正解探しをそろそろやめたい

          こんばんは〜！仕事から帰ってきて放心状態やる気ゼロとか思いつつ、なんか書きたいなと思いここにきました👇 最近、本当「人から同意をもらう」ということを本当どうにかしたいと思いまして。 10年近くホスピタリティの業界でやってきたからか、お客様に⭕️をもらう事を意識してきたからか、あとは学校教育もあると思うけど、人から正解や同意=⭕️がないと前に進めない気がしてしまっていた事に気づいたここ最近。 私は誰の人生を生きてるのよ？てね。 だから最近、なるべく「私はどうしたいの？本当

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          情報は選び同時に捨てる。受け身は禁物！

          おはようございまーす！ 世間の三連休、私の4連休は無事に終わり、まったりと過ごしていたのでnote放置していた笑正確にいうと、タイトルだけ決めて内容書いていなかった！ タイトルについてですが、10年ほど前、自分が大学生になったあたりからfacebookが流行りそこからTwitterだのそしてインスタグラム、TikTokとたくさん、「人の今まで見えてなかったであろう情報」がただただ流れてくる時代になった。 上記の中でもInstagramを結構使う方なのですが、つくづく思う

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          大人こそ積極的に子供になる機会を

          こんばんはー！仕事帰りに焼き鳥食べながらお酒2杯でぐーるぐるです！笑 タイトル、そのまんま！大人こそもっと感情を出す吐口が必要だと思うし、それを推進する！ 親だから、成人だから、社会人だから、父親だから、母親だから、部下だから、上司だから、、、って誰も決めてない変な理由で我慢してること多くないですか？？？ 流石に公共の場にいきなり発狂してしまうのは、ちょっと周りがびっくりしちゃうし怖い😨ってなるけど。そうではなくて、自分も周りも楽しい・嬉しい・最高！って思える経路で子供

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          気づいたら、きちんと有言実行ならぬ有言達成してた

          こんばんは。最近空気も乾燥してきて急にボディーローションだのオイルだのを買いました🎵そういうのを買うと、お風呂時間ワクワクになる🛀 今日は、発言したことや強く「こうなりたい、これがしたい」てことを自分はきちんと声に出すだけでなく、叶えてきていたなと振り返りたい。 主に今ざっと思い出すのが以下: ・小学生の卒業式で「ダンスでテレビに出る」と夢を発言→中学生でテレビ番組や洋服のCM、あの紅白歌合戦のバックダンサーも達成 ・「だらしない部活を立て直したい」 →高校に入り、いい

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          ネイルをしてもらう時、それだけでなく空間や気分にもお金と時間を使っている

          日付変わっちゃったー！😆 今日はヨガ→朝ごはん→自転車で大学病院→仕事の1日でした。 診察待っている間の投稿📱のはずが、夜になり日を跨いでしまったので今書き直しているところ笑 高校から大学、そして社会人までたまーに会っていた年齢一つ上の先輩がおり、数年前からネイリストになってお世話になっていました。 高校内の塾のメンターとかもやってたからそれもかねてご飯に行っては色々お話ししたり聞いてもらったりする仲でした。 そして彼女がネイリストになり、練習台としてももちろん、そ

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          手放す事に腑に落ちたかも

          残念だけど、この方とはお付き合い続けられないなと思い、諸々の理由で自分から別れを告げました。 でもね、嫌いになったりした訳じゃなかったからかなり心えぐられて。「立ち直る方法」的な動画や記事を沢山探してやってみてをずっと繰り返してたここ半年。 でね、いまだに相手から連絡が来てて(厳密に言うとわたしがスタンプで返事してから一週間半くらいは来てない)。 会いたいらしいんだけども…ん？て お付き合いは基本二人が向き合ってこそ、協力してこそ前に進めると思っていて。それをしなかったし

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          涙が止まらない

          ふぅー。久々にほぼ定時で仕事上がれました。 なんかね、病んではないんだけど、結構辛かったことを思い出しては涙が流れてしまい。。。 泣く=カタルシス(浄化)作用があるから、人は泣いて心のバランス取ってるのかな〜。 わたしは涙する人を見たら「泣かないで」て言えない。だって涙って我慢してたものが流れてきてるものだから。だからそんな時は「頑張ってたんだよね。たくさん思う存分泣こう！」と悲しんでる友達にも、そして声には出さないけど涙が止まらない自分にも声をかけます。 でもそろそろ

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          あれ、なんかどんどん書きたいこと湧いてきて止まらない笑

          ジムのトレーニングも、ジョギングも最初からやりすぎると体にガタが来て続かなくなる… 経験をしたからこそ、1日1投稿にしようと思ったのに、頭の中の会話が落ち着きません。笑 ようまぁ、こんな口を動かさずに喋る喋る… ラジオ番組でもやろうかしら？笑 なんかね、ここ半年くらいでお金に対する考え方も変わってきて、、、そのきっかけには #職業お金持ち　の著者の富塚あすかさんや、#女子とお金のリアル　の著者の小田桐あさぎさわとかの考え方を知り、「だよね！そうじゃん！もっと早く知りたかっ

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          怒りをうまく利用する

          私、マーケティング会社の営業部のアシスタントをしているのですが… 正直直属の上司が有休なのは全くいいのですが、タスク量が多くて若干というかかなりフラストレーション溜まってまして… 私のポジション、過去にいろんな派遣の方がやられてて結局あまり長く続かなかったと、以前、上司から聞き、その理由がとても理解できた。 私のような職種・業界未経験の方にはかなりタフな仕事かなと。 研修という研修はなく、基本的にはタスクを頼まれてその場で質問しないと一生わからない。だから私のように「わっか

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          思い立ったが吉日

          初めまして。 ここ半年で転職と彼とのお別れを決意し、色々自分を振り返ってみて… 「ただ企業に勤めて老いて人生を終えるのは嫌！」「男性ばかりにすがって生きるのも違う！」という結論に至り、何かしらの形で自分の経験・マインドセット・学びを誰かのために発信できればと思っていました。 そして繁忙期中のオフの今日、とりあえず「思い立ったが吉日」と思い、指をカチカチ動かしている秋晴れの午後2時。 何について書こうかな…幸せの定義についてかな。 最近インスタで同い年の友達がここ数年結婚

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