出先で涼みたいけど、ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝしかなーい､､､みたいなときに、これ飲んで👍

https://www.instagram.com/reel/C602HpUSUa6/?igsh=MWF2enJ5OTFtcDE2cA==

無添加米粉パンが今だけポイント20倍ｯ!!!

https://a.r10.to/hUuEC3

今回は、簡単おにぎりのﾚｼﾋﾟ🍙
ちょい足し食材で栄養満点!!!忙しい朝や、間食におすすめ🫶

https://www.instagram.com/reel/C6yRVdSSTtH/?igsh=MWEyODJuaGsybTRmbw==

ビーガンカカオバー無添加3選

めちゃくちゃﾚｱ度高めの
ﾋﾞｰｶﾞﾝｶｶｵﾊﾞｰがあるのご存知ですか!?
数年前に話題になったときに
めちゃくちゃ店舗探し回ってもぜーんぜん
出会えなかった!!!
そんな、珍しい無添加商品に
やっと出会うことができたから
ご紹介するよーーーん★

ｱﾀｼは、ﾅﾁｭﾗﾙﾛｰｿﾝで見つけたんやけど
他にも、ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ・ｶﾙﾃﾞｨ・ﾄﾞﾝ･ｷﾎｰﾃ・ｽｷﾞ薬局
などでも買えるらしいｯ!!!
もし

よつ葉のﾖｰｸﾞﾙﾄ4選ｯ!!!

ﾖｰｸﾞﾙﾄって、手軽に食べれるし
腸活にもなるし
たんぱく質もとれるという
最高のｱｲﾃﾑじゃないかと島は思ってるｯ!!!
ﾁｰｽﾞやﾊﾞﾀｰのｲﾒｰｼﾞのあるよつ葉さんの
ﾖｰｸﾞﾙﾄを紹介しまーーーーすｯ★

Instagramでは毎日20時に
無添加商品やﾚｼﾋﾟを紹介してるから
ぜひみにきてね〜♩

ファミリーマート無添加30選ｯ★

ｺﾝﾋﾞﾆの無添加商品、この数年で一気に
増えた気がするーｯ!!!
あたしが知らなかっただけなんかな🤔？

缶詰とか、ﾌｨﾅﾝｼｪの無添加があるのは
なかなか新発見ｯ★
身近やし、ﾌﾟﾁﾌﾟﾗやしいいね🥳

ノースカラーズ系無添加パン系4選

ﾉｰｽｶﾗｰｽﾞさんって
お菓子のｲﾒｰｼﾞありません☺️？
実は、ﾊﾟﾝやｶｽﾃﾗなども
販売されてるんですよーｯ🥰
それでは、ご覧下さい🥳

どれも、有機小麦で
ほかの原材料もこだわりを感じるものが使われてて
ﾉｰｽｶﾗｰｽﾞさんへの信頼度がさらにましますよね♡
見かけたらぜひ食べてみてくださいね🥰

Instagramでは、毎日20時に無添加商品やﾚｼﾋﾟ
紹介してるから、是非遊びに来

添加物少なめ飲食店10選

GWですね、みなさんは
いかがお過ごしですか☺️？
休みの日って、人と会う予定増えるじゃないですか
そんな時な悩むのが、どこに食べに行く？👈
無添加生活してると、外食するときの
お店選びがめちゃくちゃ悩むｯ!!!
なので、今回は 比較的添加物少なめなお店を
10店舗ご紹介します🫶

今回、添加物少なめの飲食店を調べて
まだまだたくさんあったので
それは、また準備が出来たら
ご紹介しますね🥳

ﾋﾞｵﾗﾙ無添加11選ｯ!!

私が今住んでる地域にはないから
実家に帰ると必ず行くﾋﾞｵﾗﾙｯ!!
見るもの全て買いたくなるくらい
いろんな無添加商品があって
お店に行くだけでﾃﾝｼｮﾝあがる〜🥰
そんな、ﾋﾞｵﾗﾙの名前の由来から
商品の紹介まで一気にお届けｯ🫶どうぞ

ﾋﾞｵﾗﾙに行かれた際には
ﾁｪｯｸしてみてくださいね🥳

日本酒のｽｷﾝｹｱ!?LEAF＆BOTNICS

スキンケアの無添加って
何がいいのかな〜って悩むこと多くない…🤔💭？
今回は、アタシが使って良かったと思った
日本酒から作られたスキンケアシリーズを紹介多

アタシ学生の頃は、ニキビ肌に悩まされてた🥹
大人になってからは
いつも顔がテカテカしてるというか
なんか油分多めに分泌されてるな〜って
めっちゃ思ってたんやけど
このシリーズのスキンケア使い始めてから
肌の質が安定して、必要以上に油分が

今日は、アースデー

今日は、アースデーなので
ちょっとだけ環境にまつわる話題を､､､

怖くない！？小さくなったﾌﾟﾗｽﾁｯｸが
身体の中に入り込んで
そのままになってるかもって､､､
この新聞記事を読んで
このままじゃあかんと思ったから
改善策を考えてみた！

自分一人が変えても何も変わらないかもやけど
誰も変わらなければ、一生このまま
最初は自分だけの小さな変化でも
その小さな変化が色んなところで実践されれば
い

無添加ﾊﾟｽﾀｿｰｽ5選!!!!

今回は、無添加ﾊﾟｽﾀｿｰｽ5選!!!!

全部、カルディで買えるﾊﾟｽﾀｿｰｽ♡
ﾊﾟｽﾀにも使えるし、ご飯や野菜にかけて
ｱﾚﾝｼﾞ加えるのもいいよね☺️
カルディ行ったら探してみてね😍

読書って楽しい！

中学卒業するまで
漫画もまともに読めんくて

友達が「おもしろいよ！」って
貸してくれた漫画
縦にコマ読みして
話のあべこべさがおもろいのかと
謎に納得してそのまま読破したほど

読書とは無縁な生活してた

そんなある日、別の友達が
「おすすめの本を貸してあげる」と
有川浩さんの「植物図鑑」を貸してくれた

しばらく気が乗らんくて
ずっと本棚にあったんやけど、ある日
さすがに読まななと思って
読み

楽天お買い物マラソン！おすすめ品！

今日(4/4)20時からお買い物マラソンスタート！
まずは、エントリーしてから
お買い物スタート🫶

割引商品から半額商品など多数😍
今回のお得、おすすめ商品をご紹介♪

ハム、ソーセージといえば、ここ！
サイトウハムさん一択！
楽天ランキングでも1位の常連さん♡
安心、安全の加工食品😍
先着150名様限定！15%オフ！！！
ポチるしかないっ🛒♡

さらに！

大人気のポリポリくんが1円！

三越伊勢丹無添加スープ4選！

三越伊勢丹のオリジナルブランドからでてる
無添加スープ4選！！

百貨店の味が自宅で楽しめる！
しかもお手頃価格！
めちゃくちゃおすすめやから
是非購入して食べてみてね♡♡

KAGOME無添加5選！

いつもCMでみてる大手の会社カゴメから
無添加商品がでてるー！！
しかも、酵母エキスやたん白加水分解物不使用！
さらに！動物性食物も不使用！
これは、すごい！！！

私は今回、イオンで見つけたよー♡
他のお店にもあるんかな☺️？
見たよって人がいたらぜひ教えてね♪