会社員を辞めた場合（ネガティブ編）

2024年1月18日 11:44

年末年始のお休みが終わり、今年も仕事が始まってはや2週間。仕事始めの1週間目は意外と大丈夫だったけど、2週間目が思いの外キツかった。

仕事が暇すぎたからだと思う。

暇というのは、一見羨ましいことに見えるものの、実はとてつもなく恐ろしい。暇だと、あらゆることがネガティブに感じられる現象に陥る。　　　　

とくに、会社で、周りの人は仕事をしているのに、自分は暇、みたいな状況だと余計に、周りとの比較からネガティブくんが倍増する。

そういうわけで、今年初の仕事辞めたいモードに入っております（はや！笑）。
　　

会社で過ごす時間が息苦しくて仕方ない。会社辞めたいモードがピークに達しているところで、今仕事を辞めた場合のシミュレーションをしてみたいと思う。

こういう感情がのってる時に考えた方が、よりリアルにシミュレーションができますからね。今回のシミュレーションとしては、会社を辞めて、転職はせず、自分の仕事を創ることに専念することを想定しています。

仕事を辞めた場合のネガティブ編ということで、起こりうるネガティブな出来事を考えてみる。

会社員を辞める条件として、目標貯蓄額を自分の中で設定している。その目標金額に達していない今、会社を辞めると、お金の心配は必ず出てくる。

それでも、当面の間は大丈夫な蓄えはあるし、実家暮らしなので、きっとなんとかなるのだろうと思うものの、これまでプラスだった貯蓄がどんどん減っていくのはストレスになるだろう。

お金を使うことへの罪悪感や恐怖心みたいなのが生まれて、今のようにお金を使って楽しく過ごすことは、できなくなるんじゃないかな。

会社を辞めて転職活動中と言ってる期間はいいけど、それも半年とか1年とか経過すると、家族や周りから心配の声が掛かるだろうな。

それまでに、自分の仕事で生活しているだけの収入が得られるようになっていたらいいけど、現状は、何ヶ月とかでできるようになるものではなさそう。

そうなると、自分が選んだ選択に後悔、迷い、不安、焦りのネガティブオンパレードになる。その結果、自己肯定感や自信がなくなるかもしれない。

自分で仕事を創ることは、一人で簡潔する仕事を考えているので、もれなく人との関わりが減る。

会社で働いていれば、よくも悪くも会社の人たちと関わり、社会との繋がりが生まれる。会社を辞めると、関わる人は、家族、たまに会う友人、出かけた時のお店の店員さんとかになるだろう。

私は、人に会いすぎるのも疲れるけど、人に合わなすぎるのもメンタルが病んでしまうという、タチの悪い性格。そのため、会社を辞めることで人との関わりが減ってしまうことで、メンタルが病む可能性がある。

私は、事前に計画を立てて、その計画を実行しながら過ごすことに、充実感や満足感を感じるタイプ。

今の暮らしも、嫌だ嫌だと言いながらも、週5日は会社で働き、週2日は休む。毎月収入が入ってくることで、お金の心配をすることなく過ごせる。そんな安定した暮らしがあるから、1日の過ごし方にリズムが生まれ、そんな暮らしがメンタルを安定させてくれている。

私にとって、大事なのは「安定と安心」。暮らしに安定・安心がなくなると、メンタルが不安定になる。メンタルが不安定になると、ストレスを感じやすくなり、思考もネガティブになってしまう。

これらのネガティブが起こると、どうなるか。

会社で働くことがストレスなのは間違いない。でも、会社で働くことで、安心・安定した暮らしが手に入っていることも事実。

安心・安定した暮らしがあるから、メンタルも安定して、思考もクリアになって、自分がやりたいことに取り組めるし、自分の仕事だって楽しみながら創ることができる。

会社を辞めたところで、なるようになるのだろうとは思う。そうは言っても、自分の仕事を確立できていない今、会社を辞めた後の不安は大きい。ある程度、先が見えた段階で辞めるのが、ベストなんじゃないかな。

そうなると何年後になるかもしれないし、会社員脱出なんてできないかもしれない。それまでに、会社で働く気力が保てるかどうかも心配。そうであるなら、自分の中である程度の期限を設けることは必要かも。

以上、会社員を辞めた場合（ネガティブ編）でした〜！明日は、ポジティブ編をシミュレーションしてみます😄

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