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刺繍セラピーで自分を大切にして
心穏やかに生きる人を増やす
刺繍作家のねこはなです。

私が一番大切にしているもの
それは「自分」です。

そう言うと
ワガママだったり
自己中だったり
あまり良いイメージは
ないかと思います。

けれど
自分が苦しんでいたら
自分を否定していたら
自分を満たしていなかったら
自分に優しくできていなかったら
自分を大切にしていなかったら
その状態で他人に対して
楽しませてあげられるでしょうか
認めてあげられるでしょうか
満たしてあげられるでしょうか
優しくできるでしょうか
大切にできるでしょうか

・・・できたとしても
それは自分を消耗しているだけです。
いつかきっと限界がきます。

自分が楽しんでいたら
自分を認めていたら
自分を満たしていたら
自分に優しくしていたら
自分を大切にしていたら
その満たされた心は
溢れてくるでしょう。

その溢れた愛は
本当の意味で
人に与えることができるもの
私はそう思うのです。

だって
苦しそうに優しくされたら
申し訳ないと思って苦しいもの。