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マインドフルネス雑記

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記事一覧

マインドフルネスをあえて日本語でいうと、「さぁ、いきを、フーっ。いき活しませんか…

今から約2年前、娘が2歳になる少し前の写真です。 たんぽぽの綿毛にフーっと吹きかける姿は、…

【保存版】マインドフルネスな用語集(神経、脳、ホルモン編)

マインドフルネスについて、より理解を深めたいとき、神経や脳、ホルモンなど、難しそうな言葉…

マインドフルネス・イベントカレンダー2020年12月

Mindful.jpのお披露目企画のアドベントカレンダー2020。 毎日マインドフルな記事が読める中、…

【超保存版】マインドフルネス×●●の厳選おすすめリンク集

ひそかにずっーーと書きたいと思っていた、マインドフルネス関連情報まとめとして、おすすめリ…

いよいよ全国区、マインドフルネス注目

「コロナ疲れ」からの「マインドフルネス」という文脈は、コロナ自粛当初から申しておりました…

いまさら聞けない、マインドフルネス

2020年、ヤフーアカデミアからZアカデミアへ。 2014年にヤフーの次世代リーダーの輩出を目的…

『マインドフルネスが最高の人材と組織をつくる』出版記念イベント

3月18日。この本が世にお披露目されます。 著者の荻野淳也さんのfacebook投稿より、 「企業や組織にマインドフルネスを導入するとどうなるんですか?」 そんな、谷さん(かんき出版編集長)の一言で、書き始めた書籍です。 なぜ、マインドフルネスが、組織づくりや人材育成、リーダーシップ開発につながるのか、必要なのか。 これまで自部門をマインドフルネスの導入で変革させてきたリーダーの方々の証言をたくさん入れています。 魂こめてます。どうぞ、よろしくお願いいたします。 私が、

Le:selfの2つの柱と私の思い

このような経緯を経て↓↓ 今年2020年に、カウンセリングルームLe:selfを グランドオープン致…

瞑想カフェとは?

「瞑想カフェ 気づき」は2020年3月に閉店しました。当記事は営業当時に書かれたものです。 …

長峰 悠介
4年前
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No.4|育児・教育|こどものためのマインドフルネス

マインドフルネスとは?マインドフルネス(mindfuleness)という言葉がメディアでも取り上げら…

にこフル 1st Anniversary

昨年の2/5(にこの日)に、個人事業の開業届けをだしまして、 「にこフル」1歳になりました。…

マインドフル・ワークのすべて

マインドフルネス瞑想という言い方が一般的ですが、私はより多くの人に受け入れていただけるよ…

「日本のマインドフルネスをただの流行りでは終わらせない」

Wisdom2.0 Japan共同創設者、荻野淳也さんの信念と覚悟をもった力強い言葉。昨日のヒューマン…

マインドフルネス・アドベントカレンダー2019

やや出遅れた感ありますが、クリスマスまでのカウントダウン、毎日noteチャレンジします! 見出しは、その日の気分によって変わりそうですが、お楽しみくださいませ。 ランキング(12/25時点)■アクセス数ベスト3 1.『0秒で動け』リアルエピソード×3 2. 米国マインドフルネス・マーケットのトレンド 3. 宇宙のインターネットからメッセージを受けて、令和一の気づきになった ■スキ数ベスト3 1.『0秒で動け』リアルエピソード×3 2. チームビルディングの土台はビールでは