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「OPTION B」第６章 読書感想文。
BGMにどうぞ。
第６章 喜びをとり戻す旦那を亡くした著者。友人の祝いの席などで「晴れやかな気分になれそうにない」ため「行きたくない気持ちもあった」が、何度も支えてくれて「自分はひとりじゃない」とわからせてくれた「みんなのうれしい瞬間にも立ち会いたかった」ので出席。
ある夜のパーティーでのこと。
涙のわけ。
あぁ〜こんな気持ちわかるかもなぁ。生き残ったことへの罪悪感というのはあるあるらしい
連載_ギターの練習⑳メンテナンス、角を曲がる。5/8
みんなが期待するような人に
絶対になれなくてごめんなさい
やっちまった。
月1の目標に掲げた「オープンマイク二郎」を週末に控えた今日、「角を曲がる」の2番Bメロを練習して本番に備えるハズだった。
なんならいちど朝練を休んでいる。当初の予定では2番も前回までに終え、今回は本番を見据えた通し練習に当てたいと考えていたくらい進捗は遅れている。
そんな当週に、一番やってはいけないことをやってしまっ
「OPTION B」第５章 読書感想文。
またブルーハーツ貼ろかなと思って探したら「お、これでいいじゃん」となったので。
BGMにどうぞ。
トラウマ後の成長をやってる章。
この人すげ～なって人、だいたい壮絶な人生送ってたりするもんね。
トラウマ後の成長には５つの形態があると述べている。１つずつ見ていく。
➀人間としてのつよさ。
些細なことで悩まなくなったりとか。まあ、そうなんだろね。つよくなる。
➁感謝。
ちゃんと死ぬために
NHKマイルC、新潟大賞典、京都新聞杯。5/5
NHKマイルC。
新潟大賞典。
京都新聞杯、プリンシパルＳ。めずらしくリステッドに言及。
馬券回顧。ジャンタルマンタルつよ〜い！おめ！
買った1人気、連対率キープしてくれてありがと！◎4着、レース勘や仕上がり疑問でも買った。しゃあない。◯は負けて強しヨシ
◎ (2,2,2,9) （.133/.266/.400)
単回収１０７％ (1610/1500)
○▲(2,5,3,11) (.095
連載_ギターの練習⑲滑舌、角を曲がる。5/4
まるでなんかの景色みたいに映ってるんだろうな
今日は先月の「角を曲がる」の続きを練習。
【練習始め】角を曲がる、Ｄメロ？
・滑舌がハッキリしない
・聴こえない（テンション低っ）
欅坂46の曲にありがちな、ラップと言うか語りと言うか？な部分。
なんだかこれを「練習」するって間抜けだな？心のままにただ「弾き語れば」ええんちゃうと思ったりもする。
始めの動画を見てみる。滑舌がハッキリしない。な
猫が、来た。4/27
2年前にアの子が家を出ていって、僕は猫と暮らそうと思った。人間には期待してしまう。猫がイイ。寂しさを埋めることと、生きて家に帰る責任。
でも猫は来なかった。縁がなかった。今思えば、まだ早かったのだろう。
自分の生活をやった。散歩して、本を読んで、歌を歌った。飲みに出て、会を開いて、死を語った。
いつしか寂しさが心地よくなって、猫を諦めた。むしろ、独りであることに感謝した。1人が生きるので精一
春天、青葉賞と4月の競馬が教えてくれたこと。4/28
春天。長距離馬が勝つ、良いレースだったみたいね。ドゥレッツァ、人気落ちるなら！
青葉賞。皐月賞ね、ふむ。
馬券回顧。買わない、正解すぎ。
ドゥレッツァ、人気落ちるなら！
◎ (2,2,2,8) （.142/.285/.428)
単回収１１５％ (1610/1400)
○▲(2,4,3,11) (.100/.300/.450)
単回収５２％ (1050/2000)
買い1人気(0,1,0,
「OPTION B」第４章 読書感想文。
BGMにどうぞ。
第４章 自分への思いやりと自信 ーー自分と向き合う４章は「自分への思いやり」と、その方法として「ジャーナリング」をやっている。
自分への思いやりそうだよな。仕方ないよな、と。
それがなかなか出来ないという人は、
から始めてみると良いのかも知れない。
諦めろ、お前はパーフェクトではない。
らしい。諦め最強説。
ジャーナリングとは、
これいいよね。わかる。苦しい作業だけど
マイラーズC、フローラS、福島牝馬S。4/21
マイラーズC。フローラS。福島牝馬S。回顧無し
馬券回顧。2-5-4着！惜しい！最高！
◎ (2,2,2,8) （.142/.285/.428)
単回収１１５％ (1610/1400)
○▲(2,4,3,11) (.100/.300/.450)
単回収５２％ (1050/2000)
買い1人気(0,1,0,0) 連対率 100%
消し1人気(2,0,1,10) 連対率 15%
総投資
連載_ギターの練習⑮強弱、角を曲がる。4/20
らしさって 一体何？
今日も「角を曲がる」を練習。
【練習始め】1番Bメロ
・声が一辺倒
・盛り上がると走る
動画を見返す。強弱をつけて歌っているつもりでいたが全くついていない。今日は「強弱」を目標に。
練習する。音をつよくすると走る。何度やり返してもそうなる。
合気道を思い出せ。棒の先に繋がった相手は、チョットの動きで大きく動かせるハズ。
終わりの動画を撮る。何度も走ってやり直す。カ